2.枇杷:枇杷含有蛋白质、脂肪、纤维素等营养成分,有促进消化、润肺止咳等功效,吃后通常也可以止咳。
3.梨:梨的水分含量比较高,同时含有维生素、钾等营养物质,通常能缓解因急性上呼吸道感染所产生的咽喉干燥、痒痛、干咳等症状。
头晕吃什么水果好?如果平时感到有头晕,吃水果不能够达到治疗的效果,但是可以吃橘子、芒果、龙眼、山楂等水果进行缓解。1、橘子:橘子皮对头晕有很好的缓解功效。柑橘类的食物能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪,对头痛、头晕也颇有帮助。要注意的是,肠胃功能欠佳者,吃太多橘子,容易发生胃粪石的困扰。
2、芒果:食用青芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
3、龙眼:桂圆治疗虚劳赢弱、失眠、健忘、惊悸、怔忡、心虚头晕效果显著。
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