孕妇最好选择全脂奶粉，营养会更加的充足，虽然说脱脂奶粉喝了之后不容易长胖，但是与全脂奶粉相比，脱脂奶粉还是有一定欠缺的，全脂奶粉的营养更全面，更适合孕妇，选择正规厂家生产的全脂奶粉一般都是比较安全可靠的。
怀孕了之后最好不要选择甜奶粉，孕妇应该选择无糖奶粉，孕期最好不要大量的吃糖，有可能会引起糖尿病的，现在人们养生都会选择无糖奶粉，确实是比较健康的，味道也更加的香醇，很适合怀孕期间的女性。
许多品牌的孕妇奶粉也是很有保障的，孕妇最好不要空腹喝奶粉，里面蛋白质含量比较多，空腹喝的话会影响到营养的吸收，可以选择晚饭之后喝一杯香浓的奶粉，不仅能够补充营养，同时还有促进睡眠的作用。
市面上的孕妇奶粉分为很多种类，琳琅满目的，让孕妇看的眼花缭乱，孕期适当喝一些奶粉，有助于身体补钙，但是孕妇不要大量喝奶粉，每天喝奶粉不要超过150毫升，饮用量太大，孕妇容易长胖的，每天早晚各喝一杯奶粉，就可以保证孕妇全天的营养了。
孕妇喝什么奶粉没有特别的限制，但是最好吃孕妇专用的奶粉，选择口碑较好的奶粉品牌，孕妇选用奶粉需要注意以下事项：1、孕妇应该喝含有丰富营养物质的奶粉，例如钙、叶酸、锌、铁等，都是孕妇妊娠期间和胎儿发育所需的营养元素。2、孕妇要选择牌子比较靠谱常见的奶粉，仔细查看奶粉罐上的营养素标注。3、孕妇还需要注意奶粉成分中是否有过敏的成分，有些孕妇对乳糖酶敏感，因此一定要充分了解奶粉中的具体成分，避免出现过敏。建议每天喝300ml左右的牛奶，避免营养过剩，孕妇单用奶粉来补充营养是远远不够的，大部分的营养元素还是需要通过饮食来获取。孕妇的责任是比较重大的，因为孕妇承担的是两个生命，因此，孕妇需要摄取比普通人更多一些的营养成分，但是，一些老人却又说，靠一日三餐是可以提供这些营养成分的，孕妇奶粉这些都是不需要的。那么事实真的如此吗?今天要来说一说的问题就是这个。在每个女孩怀孕了之后，其身体跟心理上都发生了惊天动地的变化，一些孕妇在怀孕初期吃不下食物，还会孕吐，但是这样光出不进，肚子里的宝宝就没了可吸收的营养，所以，孕妇的膳食结构还是很重要的，需要饮食很均衡的搭配，并且还需要很全面，同时还要避免营养过剩跟营养不良的可能性发生。而我们经常喝的牛奶里面，更多的只是补充了维生素A、维生素D等维生素，或者还有一些钙质等营养元素，所以仅仅是这样的牛奶，还满足不了孕妇的需求。而孕妇奶粉则弥补了市场上普通牛奶的不足，孕妇需要的所有矿物质、以及维生素等等，孕妇奶粉都蕴含了，光是钙质就是普通牛奶钙质的三点五倍多，所以，孕妇还是喝孕妇奶粉比较好，这样可以同时满足肚子里宝宝、还有孕妈的双重要求。但是这里需要注意的是，孕妇奶粉一直喝到哺乳期是可以的，但是在孕晚期的时候还是尽量少喝一点，防止晚期胎儿过大。
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