昆仑雪菊和黑枸杞能一起泡着喝吗

昆仑雪菊和黑枸杞能一起泡着喝吗,第1张

昆仑雪菊和黑枸杞是完全可以在泡一起饮用的,原因如下:

1、昆仑雪菊与黑枸杞药理性味一致,从药理性味上来说完全可以配伍饮用;

2、昆仑雪菊与黑枸杞功效功用并无明显冲突,属于补益性搭配,因此也是可以配伍搭配饮用的。

资料拓展:

昆仑雪菊和黑枸杞一起泡着喝的注意事项:

1、黑枸杞雪菊茶是不宜天天喝的,也不能大量喝,喝多了不仅对胃有伤害,还容易因为雪菊的清热泻火功效,越喝越虚,一周喝3-4次即可。

2、雪菊性寒,脾胃虚弱的人是不宜和菊花茶的,容易引起腹泻、腹痛、反酸等不适症状。

3、在喝完冲泡的水之后,建议可以将黑枸杞给嚼食,能更充分的吸收黑枸杞中的营养成分。

资料来源:雪菊枸杞茶  百度百科

玫瑰花和菊花一起泡水喝,玫瑰花疏肝解郁,调肝理脾,菊花性稍凉。此茶温凉中和,性平和,可长期饮用,有调畅气机、养肝明目的效果。属于一种食疗小方。

玫瑰花性微温,有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝和胃也有调理作用,能帮助消除疲劳、改善体质。而菊花有清热解毒的功效,对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处。另外,菊花有清肝明目的功效,很适宜春季喝,还有滋润肌肤、养护头发的美容功效。

因此玫瑰花和菊花一起泡水,能够起到改善气色、清肝明目、杀菌消炎的作用。

扩展资料:

脾胃虚寒不宜饮用。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用用菊花泡茶,不宜长期连续饮用,一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。

阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。

可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方。因为菊花性微寒,有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象,喝之前需要清楚自己的体质,以免起到反面效果。

参考资料:人民网-7种菊花茶功效很强大 什么人不宜喝菊花茶

参考资料:人民网-玫瑰花茶有4个好处 5大禁忌一定要记得


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