年轻人也可以吃吃。
鹿茸是补阳的。
冬季吃最好。
若补阳 同 羊肉一起煮。
若补阴 同枸杞 乌鸡一起煮。
效果挺好。
鹿茸粉什么时间喝好怎么喝
秋冬季节是鹿茸服用的最佳时节。霜降之后,为服用鹿茸最佳节令,因为这段时间气候转凉,人体气血开始收敛,生长速度也随之减慢。这个季节服用鹿茸最好。鹿茸可单服,但与人参配服效果更为显著。每次服量:0.3至0.5克为宜,过量易引起鼻出血。体弱者1年内可间隔服1至3次,一般在睡前服用。另外,有专家建议,鹿茸一般与其它中药材泡酒,也有炖汤,早晚吃没有严格的讲究,建议最好是晚上吃,尤其是泡酒喝酒的话,早晨不喝的好。
鹿茸酒应该在什么时候喝,时间段
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吃鹿茸后多长时间才会起效果??
如果属于肾阳虚,是可以服用鹿茸的,但若属于肾阴虚,肾水不足,是不适宜的。因鹿茸属于壮阳剂,对阴虚不宜。
如属于福阳虚,服用鹿茸的方法可采取研成粉末,吞服,或炖汤时同炖,一般一次只用1g就行,量不要太大。用药后一般的禁忌如辛辣及萝卜等还是应当禁一下的。
鹿茸片什么时候吃最好
鹿茸片可口服,每次3-5片(每片0.2克),一日两次。服用茸片应从小剂量开始,缓缓增加,不宜骤用大量,以免阳升风动、头晕目赤。
鹿茸早上吃还是晚上吃比较好
晚上吃吧, 比较好,看你是泡酒喝还是泡水喝, ——鹿小凤
1 吃鹿茸的最佳时间晚饭后吃比较好。
因为鹿茸是一种滋补性较强的中药材,所以在吃完饭以后吃会比较好,这时大部分血液都流入胃中,胃部的消化液也比较多,很适合消化鹿茸这种油腻感较强的食材。
而从中医上来说,晚饭又在一天之中阴气上升得比较厉害的时候,是比较适合食用鹿茸的,所以一般建议在晚上七八点钟的时候吃。
2 鹿茸什么季节吃效果最好冬天。
由于鹿茸是一种温补效果很强的中药材,所以是比较适合在冬天食用的。冬天气温较低,身体处在一个比较好吸收营养的状态,这个时候吃鹿茸可以起到一个很好的温补效果。
如果在夏季食用鹿茸的话,身体素质一般的人吃多了很容易上火,而且夏季人原本就容易没有胃口,这个时候吃鹿茸更加会增加体内的燥火,更加降低食欲。
3 鹿茸怎么挑选好坏1、如果怕选到假鹿茸,最好购买完整的,因为相比于鹿茸片和鹿茸粉,完整的鹿茸不容易造假,而完整的里面品种较好的又是“花二杠”,所以最好选择有两杠的。
2、要是觉得完整的吃不完,那么可以选择鹿茸片,好的鹿茸片摸起来较硬,但是一捏上去又很脆。
3、品质较好的鹿茸片闻起来往往会带有些腥味,而用舌头稍微尝下味又带有一丝咸味。
4 鹿茸怎么吃效果最好如果想要鹿茸中的营养好被充分吸收,那么可以用以下几种方式来吃鹿茸:
1、研磨成粉食用。可以将买回来的鹿茸烘干后磨成细粉状,装入干净的玻璃瓶中,密封保存好,想要食用时再取出一勺用白开水冲泡服用。
2、泡酒喝。还可以将鹿茸浸泡在度数较高的酒中,这样鹿茸中的营养成分能被较好地稀释在酒中,然后再被人服用。
鹿茸春天吃有效果吗春天能吃鹿茸,但是要注意量,不能多吃。因为春季进补的原则是以平补为主,忌大热大腻的滋补品。春季人体脾气较弱,也就是说胃肠的消化能力较差,这个时候应当吃些比较清淡的食物。滋补品中,除了虫草、燕窝等比较清淡外,其他的口味都有些偏重,盲目乱补可能会引起腹胀等症状。虽然鹿茸不具毒性,但它是温热性药物,所以不能妄施滥投,而必须因人、因证而施。鹿茸固然属补精填髓的补益佳品,但是,“服食不善,往往易发生吐血、衄血、尿血、目赤、头晕、中风昏厥等症。”这种说法,在于告诫进补者,应当辩证施补,合理用药,才能收效。否则,发生上述病症,实属难免。鹿茸2 鹿茸怎么吃好鹿茸一般切片含服或研磨冲服,不宜入煎剂久煎。主要原因有两个,其一,鹿茸很多成分不溶于水;其二鹿茸经过高温长时间加热有效成分破坏较多。含着吃。将鹿茸切片,每次0.3-0.5克含于舌下,借助唾液将其泡透,吞咽津液,初含味微腥,直至药味淡薄以后,再将它嚼碎吞下。研粉服。将鹿茸研末(注意:在研粉加工时,不宜高温烘烤,否则鹿茸的很多有效成分会被破坏),每次0.5~1克,温水冲服,或调入粥、补益类药膳等内直接服用。泡酒服。补阳的鹿茸泡酒一般宜配合些补阴药同泡,如熟地黄、黄精、枸杞子等。一般药和酒的比例为1:5,宜用50度以上的白酒浸泡,加盖密闭,每隔两三天晃动一下使其有效成分充分析出,需浸泡半个月以上。每次饮用10-20毫升。不胜酒力的人,可以把药酒兑上白开水,稀释后饮用。3 有哪些人不能吃鹿茸1、内有实火者不宜服用大凡出现高热烦渴、目赤肿痛、痰黄、吐血、衄血、尿血、热毒疔疮痈疽、口苦、大便秘结、小便黄赤、脉象弦数洪大者,均为内有实火所致。苦以鹿茸进补,只能是抱薪救火,适得其反。2、有高血压、肝病者须慎服用凡是高血压、肝炎及肝功能不全等病症,属于阴虚火旺或内有实火者,必须遵循医嘱,慎重服用,不可自行选用。3、外感疾病不宜服用无论外感风寒,还是外感风热,大凡邪在肌表,必有恶寒、恶风、发热、头痛、肢节疼痛等症状,这时,切忌服用鹿茸。4、肾有虚火者不宜服用虚热证:临床有干咳少痰、咯血、烦躁、唇赤舌绛、舌面光剥或干裂、津少口渴、两眼干涩昏花、午后潮热、两颧发红、盗汗,手足心热、脉象细数等症,均为肾阴不足,虚火旺盛所致。若误用鹿茸等温补药,显然药不对证,必然造成助火劫阴,伤津耗液。5、健康的小孩不能随便吃鹿茸是滋补极品,但是并不是所有人都适合受补,对于健康人尤其是小孩子来说,鹿茸是不能随便吃的。健康小孩吃了容易出现内热,流鼻血,机体异常亢奋,甚至出现躁狂症。欢迎分享,转载请注明来源:优选云