为什么产后百天内不能剪头发_备孕

产妇在生宝宝的过程中会对身体带来一定的伤害，因此在产妇在白日之内应该注重休养，建议进行适量的运动进行机能恢复，应避免过多活动，同时应注意个人的卫生，但有产妇反应产后百天不能剪头发。那么为什么产后百天内不能剪头发呢？下面我们一起来了解一下吧。产妇应该在产前要做好充分的准备，比如剪头、洗澡、准备婴儿的必备品等。特别是坐月子期间，产妇的机体免疫力会下降，例如体质比较虚弱气血不足，比较容易感受外邪。因此产妇如果在此期间剪头或者洗头容易导致风寒感冒，会影响产褥期内产妇的体质恢复。当产妇邪气阻络，很可能就会引起关节的酸痛，乏力等症状，所以在坐月子的时候不建议剪头发，一定要注意保暖，适当的减少不必要的活动，避免过度劳累，另外也需要通过饮食多样化加强营养。因为生孩子是很大动作的，就相当于伤筋动骨，古语有云：伤筋动骨一百天，所以在生完孩子后，要好好休养，不要干重活，因此坐月子期间不建议剪头发还因为是剪头发后需要很多营养来长长，那么就会不利于身体的康复。

月子里不能剪头发实际是一种传统做法，是怕剪头发后着凉受伤，落下终身毛病，其实现在不用考虑这些了，因为原来冬天冷，人们保暖取暖设施不好，现在暖气房，剪头发也不会着凉。坐月子期间不建议剪头、洗澡、汗蒸等。分娩前要做好充分的准备，比如剪头、洗澡、准备婴儿的必备品。坐月子期间，机体免疫力低下，体质虚弱，此期间剪头或者洗澡容易导致风寒感冒，影响产褥期内产妇的体质恢复。产褥期内要适当的做一些盆底康复训练，适当下床活动，促进肠蠕动，增加食欲，均衡营养饮食，利于乳汁分泌，促进母乳喂养的成功。

有些产妇在产完宝宝之后，发现身体确实是比较虚弱，而且抵抗能力一直都处于较不稳定的状态，因此想要马上到理发店剪掉头发，避免出现大量的汗液而引起各种细菌感染。那月子期一定要剪发吗？

产妇在坐月子的时候可以剪一个短头发，这样方便打理，也不会出现太多汗液。有些产妇可能平常太过于劳累，所以不愿意关注自己的卫生，会影响个人的生活状态。产妇要谨慎对待这些问题，将自己的头发和身体梳理干净，让精神状态变得更好，减少月经周期的各种异常表现。

月子期间，产妇剪头发其实也是比较舒服的，天气炎热时更应如此。不过产妇也要注意各种方面的保养，比如要多穿衣服，注意保暖；尤其是早晚之前，应该是要多穿一件外套。在出门的时候，也要注意看一下天气，是否有明显的下雨或天气骤变的情况。

产妇要适当活动一下，疏通自身的筋骨，多和朋友交流，了解有趣的事情和朋友近况。产妇如果在家里特别无聊，可培养自己的兴趣爱好，包括画画、唱歌等等，让心情变得更好

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