咳嗽吃什么？哪些食物好_备孕

出现经常咳嗽的症状，建议吃去咳化痰类的食物，主要有以下几种：

1、多吃梨，梨具有清热化痰的作用，可以治疗咳嗽有痰。

2、吃大蒜，大蒜有杀菌的作用，还有化痰和止咳的功效。

3、白萝卜也不错，白萝卜属于平性的食物，具有下气、消食、润肺、解毒生津以及利尿通便的功效，可以治疗肺热、痰多、大小便不通畅的症状。白萝卜如果用来煮水，配合白糖和生姜，可以治疗寒性的咳嗽；配合菊花和金银花，可以治疗热性的咳嗽；配合银耳和百合，可以治疗燥咳；如果配上山楂和麦芽，可以治疗积食引起来的咳嗽。所以，白萝卜是最安全的食疗。

4、还可以吃一些豆腐，豆腐也具有清热润燥，止咳化痰的作用。在临床上对于咳嗽吃什么好的快大致有以下几个方面：

1、可以选择西药来治疗咳嗽，西药的种类有很多，其中包括复方甲氧那明胶囊、氢溴酸右美沙芬片以及盐酸氨溴索片，对于咳嗽、咳痰这种症状都有很好的缓解效果。

2、可以选择中药来进行治疗，中药的选择包括化痰消咳片、咳喘宁口服液以及川贝枇杷膏，都有很好的治疗效果。

3、可以选择除了中药之外的其它中医理疗方法来治疗咳嗽、咳痰，比较常用的有针刺治疗、艾灸治疗。

4、患者应该清淡饮食，多吃绿色的蔬菜，比如大白菜、小白菜、苦苣、茼蒿、油麦菜、生菜等。

1、白萝卜“冬吃萝卜夏吃姜”虽然是句老谚语，但是很有科学道理。白萝卜能够清肺润喉，是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，进而预防癌症发作，萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。

2、丝瓜：善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服。

3、枇杷：性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。中药堂中常用来止咳化痰清肺的川贝枇杷膏就是采取了这个原理，只是川贝枇杷膏性寒凉，怀孕妇女和体质虚弱的人不宜食用。

4、梨：生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状；将梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效；把梨煮熟，如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用。

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扩展资料

1、采取措施避免抑制咳痰，因为痰液潴留可能会干扰或损害肺泡通气，导致肺抗感染能力下降。通过使痰液稀释和祛痰剂以减轻支气管痉挛和使气道开放，抗生素可从根本上治疗感染。

2、湿润患者周围的空气，这将减轻黏膜炎症并可稀释分泌物。对肺部进行物理疗法，如体位引流并同时叩击背部，以使分泌物疏松，雾化疗法是必需的。

3、为患者提供安静的休息环境。保持患者的呼吸道不受刺激物刺激。如果患者绝对卧床，嘱其经常改换体位，以促进分泌物排出。

参考资料：/shipin.people.com.cn/n/2013/1204/c85914-23738218-5.html"target="_blank"title="人民网-养生：10种最能止咳润肺的食物冬季必吃">人民网-养生：10种最能止咳润肺的食物冬季必吃

长期咳嗽可以多吃梨、木耳、冬瓜、山药等食物。

梨是日常生活中比较常见的一种水果，其水分含量比较高，具有润肺、止咳的效果。木耳则具有清肺的功能，可以清除肺内的毒素防止毒素在肺部沉积，对于肺部的健康是非常有利。冬瓜这种食物一般具有清热解毒的功效，经常吃也会起到滋阴、润肺的效果。山药性平，还具有生津养肺的功效。

这些食物一般对肺部都有比较好的作用，对于长期咳嗽的患者是可以经常食用，再配合药物的治疗，一般会有不错的效果。1、梨：梨有治风热、润肺、消痰、降火等作用，患有急性气管炎以及上呼吸道感染的患者生吃或者蒸煮后食用，可以达到润肺、消痰的作用，从而可以减轻老咳嗽的症状。但是应注意不要多吃，否则可能伤脾胃。

2、大蒜：大蒜含有杀菌成分，可抑制细菌繁殖，对于肺部被细菌感染导致的老咳嗽、咳痰症状，可间接起到化痰和止咳的作用。

3、白萝卜：其有消食、化痰、解渴、利尿等作用，主治消化不良、痰热咳嗽、咽喉不利等症状，可以将白萝卜切丝，用细纱布包裹挤压出汁后食用。

4、冰糖：冰糖能起到止热咳、清热去火、化浓痰的作用，老咳嗽的人食用冰糖后可减轻老咳嗽的症状。

5、金橘：金橘性辛、甘、温，具有理气、解郁、化痰、消食、醒酒等作用，可治胸闷郁结、老咳嗽、痰多等症状。可以取橘皮加入几片枇杷叶放入锅中一起煮，滤除汤汁喝下后可以缓解老咳嗽的症状。