感冒咳嗽吃什么菜

感冒咳嗽吃什么菜,第1张

感冒、咳嗽应该多吃新鲜的绿色蔬菜,比如白菜、卷心菜、菠菜等。一定要注意多喝水,每天至少保证2000-3000ml的饮水量,吃容易消化的食物。同时使用药物积极治疗,比如感冒清热颗粒、通宣理肺丸、抗病毒口服液,如果有明显的咳痰,还应该使用川贝枇杷糖浆或者止咳糖浆,进行止咳化痰治疗。如果有发热的情况,对症使用退热药物。一定要多休息,尽量避免去人员嘈杂的地方,感冒的周期一般在5-7天。这段时间要注意合理作息,避免过度劳累。患者如果有感冒咳嗽的话,可以吃西红柿、芹菜、白菜、卷心菜等蔬菜,这些蔬菜有利于患者的病情恢复,因此是可以多吃一些的。除了可以多吃一些新鲜的蔬菜之外,患者还可以多吃一些新鲜的水果,比如苹果、梨、猕猴桃等,都是有利于患者的病情康复。患者感冒的话,饮食方面是至关重要的,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,也不要吃容易油炸性的食物。

感冒的患者平时要注意多休息,要注意保暖,不要受凉,以免导致病情加重。对于感冒的患者如果症状比较严重的话,可以配合口服一些中成药物,比如感冒清冲剂、柴胡饮冲剂。

感冒是常见的疾病,感冒的症状有发烧、头晕、出汗等症状,那在感冒发烧时吃什么菜最好呢?感冒时多喝水,吃清淡的粥,不吃油腻,大鱼和大肉,多休息,保持睡眠。

1、多吃新鲜蔬菜和水果。例如:白菜、菠菜、芹菜、萝卜、雪梨冰糖水,绿豆,生姜、其他肉类食物(但肉类食物不宜吃太多,因为它们是酸性食物,吃太多对身体不好,应多吃菇类食品,它们可以增强抵抗力。

2、不应该吃油腻的食物和贝类等海鲜。

3、发烧时,多喝温水,多睡一觉,盖上被子,如果是风寒感冒,那出一身汗以后,第二天会特别的轻松,同时保持房间通风。

4、多吃谷物,如:小米、糙米、糯米、红豆、绿豆、薏仁等。

5、多喝姜汤,可以帮助祛湿和预防感冒。


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/1056266.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-08-17
下一篇2023-08-17

随机推荐

  • 玫琳凯属于什么档次

    玫琳凯属于中高端档次。玫琳凯这个公司其实是非常大的,在全球都非常知名,他有超过5000名员工和300余万名的销售人员,而且他们家的客户服务是比较不错的,创办于1963年,品牌历史也是有的,而且价钱也是非常的贵,所以说玫琳凯跟迪奥之类的一样,

    2023-12-14
    47200
  • 希思黎明星产品和系列是什么适合什么年龄

    希思黎明星产品:1、希思黎全能乳液:保湿赋活,令肌肤恢复舒适感受和动人光泽,协助肌肤对抗环境压力浓浓的植物味道,牛奶状的乳液质地,清爽吸收快,集合修复、保湿、紧致、抗老等多种功能,全面改善肌肤质地、帮助肌肤达到健康平衡。2、希思黎毛孔紧致无

    2023-12-14
    35200
  • 天津科技台百医百顺节目中讲的治疗鼻炎的中药方

    12月25日《中药贴敷巧治鼻炎》冬季是鼻炎尤其是过敏性鼻炎的高发季节。鼻炎虽不是什么大病,可是给我们带来的麻烦却不小。无论是走路、吃饭,随时随地都会感觉到鼻子不通、发痒、甚至喷嚏声不断,严重的影响了患者的生活和工作。12月25日《百医百顺》

    2023-12-14
    23800
  • 韩束吾尊多少钱

    韩束吾尊其实是韩束旗下的一个针对于男性护肤品市场的一个牌子,对于这个市场而言现在各大生产商都已经看到了这个充满巨大潜力的市场了,所以说不息一切代价都要进去看一看,对于男性护肤品来说现在有的要比女性的护肤品更加的贵,这样一来就意味着这个市场的

    2023-12-14
    32800
  • bleu de chanel 香奈儿蔚蓝男士淡香水什么价位

    香奈儿 蔚蓝男士淡香水产品规格:100ml所属系列:蔚蓝男士淡香水系列产品分类: 香水  男士香水产品功效: 增香 催情产品简介:开瓶调—清新:令人振奋的清新感融入每一寸肌肤,自由的气息扑面而来。柑橘香调,香根草,粉红胡椒。主体调能量:无

    2023-12-14
    25800
  • 有哪些平价一点的氨基酸洗面奶

    很多姐妹在买护肤品时,首先先想到的是自己的水乳,而对于自己的洁面产品——洗面奶,却完全不当一回事,认为随便某一个洗面奶就可以,反正只是过来洗脸的,后续使用水乳就可以。但其实清洁才是我们护肤的第一步,因为如果连最起码的清洁都不到位的话,那么后

    2023-12-14
    32900
  • 香奈儿的水乳好用吗还是skt的好用

    sk-ii好。护肤品当然是sk-ii的好。香奈儿的彩妆可以用用。但是你既然能用香奈儿这个层次,那在这个级别中比香奈儿彩妆好用的又有好多,比如ysl之类的。每个品牌都会有一些明星产品,看你需要什么了,而不是就光认一个牌子的。香奈儿是国际知名的

    2023-12-14
    34700
  • 求推荐一款平价的卸妆水。

    作为学生党,我当然用了不少卸妆油啊,话说我刚开始用的是卸妆水,当然对于每一个爱化妆的妹子,终极选择一般都是卸妆油或者卸妆膏,因为卸妆水真的拉扯皮肤还卸不干净,我也用了不少款卸妆油,下面就以我的感受给你推荐五款好用平价卸妆油:RNW卸妆油AK

    2023-12-14
    23100
  • 小产后坐小月子期间可以敷面膜、可以用护肤品吗

    如今市面上面膜种类比较齐全,有美白的、保湿补水的、除皱祛斑的、收缩毛孔的等等。而女性流产之后需要坐小月子,尤其是现在这个时代意外怀孕的女性很多,面对意外的孩子不少人都会去医院做人工流产手术,但是小月子期间一定要注意身体恢复,那么小产后坐小月

    2023-12-13
    29100

发表评论

登录后才能评论
保存