感冒咳嗽不能吃什么水果_备孕

相信很多的人在感冒咳嗽的时候都会想要吃一些水果，但是不知道一些禁忌。下面为您精心推荐了感冒咳嗽不能吃的水果，希望对您有所帮助。

感冒咳嗽不能吃的水果

1、感冒是少吃寒凉及热性水果

寒凉水果包括：西瓜，梨，葡萄柚，柚子，柿子，橘子，山竹，番茄，椰子。热性水果包括：龙眼，荔枝，芒果，榴莲。

2、柿子

柿子本身性寒涩而敛至，有滋阴润燥的作用，但是不适合有风寒感冒的人群食用，食用太多的话容易敛邪，不利于感冒康复，而且容易导致感冒加重。

3、橘子

橘子偏寒性，吃多了容易引起上火现象，感冒的时候吃橘子更容易加重上火，使鼻塞变得更严重，如果感冒的时候硬是因为没有食欲想吃点酸的东西，不妨试试将橘子烤熟以后再食用。

4、西瓜

无论是风寒还是风热感冒，在感冒初期，病邪在表制剂，吃西瓜相当于服用清里热药物，容易引邪入里，导致感冒病症加重，感冒时间延长。但是如果感冒加重，出现高热，口渴，咽喉疼痛，尿赤黄等热症的时候，正常服药治疗的同时，可以适量吃点西瓜，有助于缓解病症不适。

感冒咳嗽吃什么水果

1、梨子：梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。

2、苹果：一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

3、杏仁：如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。

4、荸荠：无论生吃，煮著吃，还是炒著吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

感冒的饮食禁忌

1、饮食难消化

选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

2、饮食太油腻

饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。

3、水分供给不足

保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。

4、维生素缺失

多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

5、饮食量大

饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

1、橘子，许多人认为橘子是止咳化痰的，于是患咳嗽的人就会多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

2、西瓜，西瓜也是不能在感冒的时候吃的水果，在刚刚感冒的时候，吃西瓜的话就像是服用清理热的药物样，会更加加重感冒的病毒性，或者延长治愈的时间。

3、鸭梨，鸭梨虽然能够清热生津，但是因为性凉，所以不能够在感冒的时候吃，很多人患感冒，都盲目的去买梨子吃，这样反而会导致咳嗽更严重，所以不能生吃梨子，只能炖着吃才可以驱寒。

咳嗽是需要饮食禁忌的，在水果方面不能吃橘子、柚子、香蕉、猕猴桃、西瓜、甜瓜、苦瓜等水果。也不能吃甘蔗、绿豆、螃蟹、和蚌肉、田螺、还有海带、紫菜以及生萝卜和地瓜等食物。

中医学认为，形寒冷饮则伤肺，所以在饮食上不要食用过凉的饮食，如果进食过凉的水果和食物会造成肺气闭塞，加重咳嗽、咳痰症状。但是，有些水果也具有止咳、化痰作用，梨能润肺凉心和清痰降火作用，枇杷具有镇咳止痰作用。对于体质虚寒的人可以食用荔枝、龙眼和石榴、樱桃等性温热水果。对于体质偏热的人，多食西瓜、香蕉和芒果等寒凉水果。

对于咳嗽不能单纯应用水果止咳，需要到医院就诊，明确咳嗽病因，选择有效药物进行治疗。

家庭护理

对于咳嗽患者，应加强家庭护理，具体措施如下：

保持环境适宜，防止环境温度过高或过低刺激呼吸道。

家人要为患者创造安静的休息环境，使患者情绪平静，避免情绪波动导致咳嗽。

不要吸烟，避免接触二手烟。

避免接触冷空气、粉尘等咳嗽诱因，保持环境清洁。

如考虑胃食管反流病引起的咳嗽，可抬高床头，避免进食后立即平卧。

适当饮用蜂蜜水可能会缓解症状，蜂蜜（约0.5～1茶匙）可直接给予，也可稀释在液体再给予（如茶、果汁）。由于摄入蜂蜜有肉毒中毒的风险，应避免用于不到1岁的儿童。

专业治疗

咳嗽是一种反射性防御动作，通过咳嗽可以清除呼吸道内的分泌物或异物，轻微的咳嗽一般不需要治疗。治疗原则是先治疗使之加重的原发疾病，然后再对症止咳，必要时可用祛痰药或抗生素等治疗，以下简述几种常见病因的处理方法：

普通感冒