你好，根据你所说的情况，月经期可以喝黑豆浆，建议清淡饮食
指导意见：
豆浆性平偏寒而滑利，平素胃寒，饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人，脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人，均不宜饮用豆浆。
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经期喝什么粥最补气血 经期喝这4款粥让你快速恢复元气
下一篇2023-08-17
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