经期适量喝一点红酒是可以的。
在经期想喝酒的女性有很多，这可能是因为这时候体温会下降0.3-0.4度，她们下意识地想令身体暖和一些。喝1-2小杯葡萄酒是可以的，但是不能再多，尤其对于经期正常的女性来说。
2 红酒的营养价值
1、葡萄酒含有糖、醇类、有机酸、无机盐、维生素等营养物质，对人体发育有不同的补益；
2、葡萄酒是唯一的碱性酒精性饮品，可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及米面类酸性食物，降低血中的不良胆固醇，促进消化；
3、葡萄酒中含有抗氧化成分和丰富的酚类化合物，可防止动脉硬化和血小板凝结，保护并维持心脑血管系统的正常生理机能，起到保护心脏、防止中风的作用；
4、红葡萄酒中含有丰富的单宁酸，可预防蛀牙及防止辐射伤害。饮用葡萄酒对女性有很好的美容养颜的功效，可养气活血，使皮肤富有弹性；
5、红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用，经常饮用还可预防老年痴呆；
6、葡萄皮中含有白藜芦醇，其抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。这种成分可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。红葡萄酒正是由葡萄全果酿制的，故是预防癌症的佳品。
3 经期为什么要少喝红酒
对于月经正常的女性来说，还是不要喝红酒为好。因为红酒可以活血，有助于经血流畅，而且同时能促使毛细血管变粗，也会变得比较活跃，从而就处于破裂状态，如果这样话会导致失血量过多。尤其是冰镇的的红酒，更不应该喝，月经期间是不能吃冰冷刺激的东西。
4 什么女性月经期间可以喝红酒
月经期间不宜喝酒，但经血量不多的女性可以适量地饮些红酒，通经活络、温阳补血、扩张血管，使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。而且可以起到活血化瘀的作用的。对痛经也是有调理作用的。喝红酒也可以养生哦，可以防止皮肤老化，而且对女性非常有好处，还可以补血，更能预防多种癌症。
经期可以喝少量的红酒，可以起到活血化瘀的效果，但如果饮用量太多，可能会导致经期延长，经血量增多。来月经的时候身体免疫功能下降，这时候饮酒容易导致炎症上火，出现妇科炎症。
红酒具有美容养颜活血化瘀的功效，日常生活中可以少量饮用。经期饮用红酒可以加速血液的循环，导致经期血量增多，如果本身经血量多，经期较长，则应该避免饮用红酒。同时经期女性身体里，对于代谢酒精的酶产生较少，饮酒过多可能会引起其他不适感。
在经期女性可以适量喝一些红酒，红酒具有散寒祛湿、活血通经的作用，对缓解痛经有一定的帮助，而且红酒也能够美容养颜，延缓衰老。但是女性体内参与酒精代谢的酶比较少，所以分解乙醛的能力比较弱，酒精在体内排出的速度较慢，长时间有酒精积聚在体内，容易加重肝脏的负担，对于女性的身体有一定的害处，所以饮酒时一定要控制量。女性在经期的时候还应当注意保暖，不要吃寒凉辛辣以及油腻的食物，避免剧烈运动，以免导致月经量增加或者是经期延长。虽然在经期同房怀孕可能性非常小，但是对身体影响很大，所以经期是禁止性生活的。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
