①可能是消化不良引起的，消化不良在饮食上要注意：1.少吃油炸食物2.少吃腌制食物3.少吃生冷食物刺激性食物4.规律饮食5.定时定量6.温度适宜。
②可能是胃肠蠕动紊乱导致的，养成定时吃饭的习惯，选择易消化的食物为好的。多吃软食.食用易于消化的食品。
③急性肠胃炎、胃下垂、消化道溃疡、痢疾等，这些胃肠道疾病都会出现恶心的症状，建议到医院去看下。
④假如是女性的话可能是怀孕了，建议到医院检查明确，及时正规疗养。
呕吐：
呕吐，中医病证名。是以胃失和降，气逆于上所致的一种病证，可出现在许多疾病的过程中。临床辨证以虚实为纲。治疗以和胃降逆为原则，但须根据虚实不同情况分别处理。
呕吐是以有声有物为特征，多因胃气上逆所致，有感受外邪、饮食不节、情志失调和胃虚失和的不同，临证时不难鉴别。呕吐是指胃失和降，气逆于上，迫使胃中之物从口中吐出的一种病证。
呕吐与噎膈，皆具有呕吐的症状。
呕吐物不多，常伴有精神萎靡，倦怠乏力，脉弱无力等症。
有以下几点：1、胃肠型感冒引起的。如果人们出现了感冒疾病的时候，也会引发吃一点东西就想吐的问题发生，尤其是像胃肠型感冒，患者就常常会出现恶心想吐的临床症状，此时患者的胃口往往不好，胃酸分泌也比较多，那么患者就会感觉到明显的恶心想吐症状。2、肠躁症造成的。在吃东西时出现想吐的情况，可能与肠燥症的发生有关系，主要是因为患者长期食欲不好，再加上长期处于压力大的一种状态，那么时间长了就会影响人体的消化功能，食物就会大量积累在胃肠道当中，让患者感到很难受，甚至是感到恶心想吐的问题出现。3、胃部的一些疾病引起的。如果人们出现了一些胃部疾病的话，也会产生吃一点东西就想吐的情况，而且患者还会出现咽喉或是上腹部不适症状，急慢性胃炎，胃溃疡等疾病是很容易引发吃一点东西就想吐的状况的，提醒患者一定要积极治疗这些原发疾病，这样吃一点东西就想吐的症状就会自然缓解甚至是消失。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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