问题二:脚肿吃什么食物消肿 营养原则 在日常饮食中,应尽量少食或不食盐,忌食生冷、油腻的食物;适当多吃些温阳的食物,如米、面、豆类、瘦肉、动物肝脏、鸡、鸭等。每天更应该补充优质的蛋白质,如鸡蛋、牛奶、鱼、鸡肉等动物食品和豆类食品。 适宜食物 1、主食及豆类的选择薏米、赤小豆、小麦、荞麦等。 2、肉、蛋、奶类的选择鳝鱼、鸭肉、牛肉、猪肉、黑鱼、鲤鱼、鲫鱼、牛奶、蛋类等。 3、蔬菜的选择萝卜、冬瓜、芹菜、土豆、扁豆、西葫芦等。 4、水果的选择椰子、菠萝、猕猴桃等。 饮食禁忌 1、不要常吃味重食物,这里不单指盐或咸味物品,所有酱料、腌制物或含钠量高的食物饮料,都不可常吃。如味精、豆瓣、酱萝卜、榨菜、紫菜、牡蛎、鱿鱼等。 2 、湿热食物不可常吃,如芒果、虾、蟹等。 3、少吃或不吃难消化和易胀气的食物,如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等。以免引起腹胀,使血液回流不畅,加重水肿。
问题三:脚肿了吃什么好的快 脚肿了吃利水消肿的食物比较好。具体的脚肿的原因有很多的,年轻人,有肾病综合征引起的,有营养不良,低蛋白血症引起的,也有静脉和淋巴回流不畅所致,综合来说,吃些利水消肿的食物是可以的,像茯苓粥,薏苡仁红豆汤,菜像鲫鱼、 冬瓜、大黄瓜、丝瓜、苦瓜 、番茄、韭菜、白萝卜、紫苏等。另外这些食物都需要尽量减少钠盐,低盐为好,另外根据引起水肿的不同病因类型而可以吃些其他菜,像肾病综合征,可以吃些瘦肉,鱼类等含优质蛋白的,营养不良,低蛋白水肿的,含有蛋白类的食物,都可以,肉,鱼,鸡蛋等都可以。
问题四:脚水肿吃什么消肿最快 你这个肿是什么样的肿?按压后有手指压得窝么?仰卧抬高脚,让血液回流,或者 *** 下,也可以买点白茅根或者别的利水的中药熬下喝或者泡脚
问题五:老年人脚肿吃什么消肿什么东西不能吃 脚肿有可能是轻微的肾炎,立即少吃或者不吃含盐类食物。
问题六:脚肿吃什么食物可消肿 腿浮肿这种情况常见的要考虑心脏,肝脏 肺 肾脏等原因引起的,尤其是肾脏疾病导致浮肿很可能是一些疾病的早期信号,如肾病、心脏病、内分泌等,最好到医院仔细检查。
问题七:脚肿吃什么食物可以消肿脚肿吃什么食物可以消肿 薏仁水,
脚肿是老年人经常会遇到的一种问题,你还在为老人脚肿而烦恼吗?不妨看看下文吧!老年人身体的免疫力以及各项技能都会有所下降。老年人的身体经常会出现各种小毛病,腿部出现浮肿,一部分与心、肾、肝和内分泌疾病有关,还有相当一部分是特发性老年性浮肿。下面是老人脚肿的注意事项和适合吃的食物。
老人脚肿要注意事项 1、保持血液循环睡觉时下肢适当抬高,坐椅不可太高,减少下肢下垂的时间。衣裤不能太紧,注意保护好腰及下肢的血液循环。
2、适当的活动适当的活动促进血液循环。因为活动过多,下肢疲乏会加重水肿不活动则血气不通,更容易水肿。
3、吃盐不可太多太咸的食品、肥甘厚腻的食品都不利于消化。
4、注意保护肾脏除经常检查肾功能外,一般药物不应使用,以减少肾脏负担。多吃些有利消肿的食品,如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫芦等,不要轻易使用药物。
老人脚肿吃什么好 1、冬瓜冬瓜含有丰富的维他命,可以消除废物和毒素,有利尿清热解毒的作用。我们可以用冬瓜熬制冬瓜汤饮用,可以消除老人的脚肿。
2、香菇香菇中含有丰富的蛋白质,可以有效的增进血液循环,消除肿痛,用香菇煮汤可以更好的吸收香菇中的蛋白质,对于缓解肿痛有较好的效果。
3、猪肚吃猪肚可以治疗水肿,对于老人水肿型的脚也有一定的疗效,猪肚可以清炒食用,也可以用来煲汤食用。
4、红豆红豆是富含蛋白质和矿物质的,还有补血、消肿的功效。可以用红豆煮粥吃,或者是熬制红豆汤,都可以有效的促进排毒,将体内的废物排出,缓解老人肿痛感觉。
老人脚肿的食疗方 1、赤豆炖鲤鱼赤豆炖鲤鱼是久负盛名的民间去肿验方。赤豆有“治水肿健脾胃”功能,鲤鱼亦能“消水肿”。赤豆90克,鲤鱼1尾(去肠脏),和水、米醋各半,放砂锅内略加生油,煮1小时,饮汤吃渣。
2、北芪猪肚粥北芪与猪肚均有利尿作用。北芪80克,煎一小时后去渣留汁加米煮粥,并放入猪肚,煮好后放盐食用。
3、牛肉饭牛肉90克。鲜牛肉90克,切碎剁成肉糜,加姜汁、生油和很少酱油,拌匀后备用。等饭开锅水分将干时放入牛肉,饭煮好后食用。
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