1.白醋泡脚
白醋有很好的收敛效果。泡脚之前需用40℃的温水将醋1：8比例稀释，以脚放进去不感到刺痛为好。每日泡2-3次，每次15分钟左右，外用益可肌喷剂，具有杀菌、止痒的功效。
2.高锰酸钾泡脚
高锰酸钾有去污、除臭、杀菌的作用，可在市面上购买高锰酸钾的粉剂，避光保存，溶液需随泡随用。加入几颗高锰酸钾颗粒，用水稀释，溶液成淡紫色即可。每周泡2-3次，每次5-10分钟。
3.生姜水泡脚
取生姜100克，食盐50克，加水煮沸10分钟，待其自然冷却至不烫脚时，加入陈醋100毫升即可，每周1-2次，每次浸泡30分钟。生姜、食盐、醋都有杀菌作用，联合使用可得到不错的效果。
4.花椒泡脚
花椒具有散寒除湿的价值，花椒皮提取物对某些病菌有抑制作用。取盐20克，花椒10克，加水煮至淡黄色，待放至不烫脚时，就可泡洗，每天泡20分钟即可。
5.浓茶泡脚
隔夜茶一般会被倒掉，有脚气的人不妨利用它来泡脚。将隔夜茶和水倒入盆中，加入热水即可，每日泡1-2次，每次15分钟。茶中的咖啡碱、茶多糖、茶多酚、氟、硒等有效成分，具有抗炎抗病毒、防癌、预防心脑血管疾病的功效，不仅可以治疗脚气，还可改善肤质。
脚气学名足癣，分为：水泡型、糜烂型、鳞屑化角质型（脱皮）主要是感染真菌引起的，真菌比较顽固，感染力强，平时穿别人的鞋子，或者光脚踩在公共浴池等地方都容易感染，所以以后治疗好了也要注意这方面。
要治愈防复发，我教你几招：
1.用温水加食用白米醋按照醋1：水3的比例稀释，泡足10分钟左右，醋可以软化角质，表层杀菌。（切记是温水，水温过热会加速真菌的感染）
2.因为有水泡，所以要用消过毒的缝衣针（用醋或者开水烫都可以消毒）挑破，将溢出的水擦掉不要再碰其他水了，然后抹上药店买来的兰孚真菌清霜，每天泡足一次，乳膏抹1-3次都可以。坚持一个星期基本都好了，为了防止复发，可以坚持2-3个星期。
3.平时鞋子和袜子要透气，保持清洁。长期穿运动鞋或者皮鞋的朋友，一定要穿棉袜。
4.现在穿过的鞋子和袜子都有真菌，为了防止交叉感染，建议你将鞋袜清洁后用开水烫一遍-两遍，然后暴晒。袜子比较便宜，也可以去买全新的纯棉袜。
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