打球时把脚扭伤了,脚踝没什么问题,自由活动没有一样,但脚面肿起来了,活动会疼痛,脚趾活动不方便

打球时把脚扭伤了,脚踝没什么问题,自由活动没有一样,但脚面肿起来了,活动会疼痛,脚趾活动不方便,第1张

病情分析: 脚扭伤舒筋活血治疗法受伤者可端坐或仰卧于床上,医者(医生或患者的亲属)一手握住受伤者受伤的脚,另一手握住受伤脚的脚尖。先用握住脚尖的手缓慢地拔伸伤脚,

意见建议:以此带动关节缓慢地拔伸,拔伸片刻后再让伤脚分别向脚背和脚心方向伸展与弯曲,以及向内和向外翻动数次(动作要轻柔,不可用力过度)。做上述动作的同时,握住脚踝的手要缓慢地捋筋通络,但切忌在患部用力按揉。按摩完毕后,将伤脚向脚背方向伸展,与小腿呈90度角后再轻度外翻,然后保持此位并用绷带或宽胶布包扎固定受伤的脚,限制伤脚的行走。包扎3周后,解除固定,患者可开始练习步行。这期间患者还可服用一些活血化瘀的药物(如云南白药、三七片等),以促进受损组织的修复。

病情分析:您好,眼睛发胀的现象多见于睡眠不足,夜间睡前饮水过多、枕头过低等情况,同时一些疾病也可导致起床后眼睛发胀,<br/>意见建议:如肾脏疾病、眼疲劳等 ,建议您可改变生活习惯,避免睡前过多饮食,垫高枕头,祝您健康。


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