补完牙吃什么_备孕

补完的牙，吃一般的面食、肉类、蔬菜和水果都没有问题。面食如面包、糕点、米饭、面条水饺、包子等。蔬菜如黄瓜、西红柿、油菜、白菜、菠菜、南瓜、冬瓜、南瓜、土豆、茄子、豆角、芸豆、莴苣、竹笋、油麦菜。肉类有猪肉、羊肉、牛肉等。水果如苹果、橘子、橙子、香蕉、桃、樱桃、车厘子、西瓜、甜瓜、哈密瓜、凤梨、菠萝、榴莲。但是要避免吃坚硬的食物和带壳的食物，避免充填物发生应力集中，产生折裂和脱落。

补完牙之后适合吃一些新鲜的蔬菜、水果，比如芹菜、韭菜、木耳，还有西红柿、豆芽、海带、苹果，以及柚子、桃、梨、火龙果、西瓜之类，这些食物都是可以吃的，能够帮助补充口腔内的维生素B和维生素C，可以使补过的牙能有一个更好的恢复。补过牙之后也建议去吃一些柔软或者是流动的食物，比如稀饭，还有面条、面包、馒头、鱼汤、鸡汤、排骨汤等等，这些食物能够帮助补充营养，同时又不会刺激到修补过的牙齿。再一个就是在补完牙之后尽量去吃温凉的食物，不要去吃过烫的食物。

在补牙之后，如果想要不过之后的牙使用寿命更长，就需要注意保养。所以在补牙之后，应该注意到以下事项：

一、在补牙之后，无论是使用哪种材料，都需要有一个凝固的时间，所以补完牙两个小时内不要吃任何东西，两个小时之后，饮食上应以清淡的流食或是半流食为主。

二、补牙之后，虽然外形得到了修复，但是人的咀嚼功能可能会受到一些破坏，所以在补牙后短时间内不要单一的使用补牙一侧进行咀嚼，更不能咀嚼坚硬的食物。

三、如果有比较大的龋洞，只有把驱动修复之后才能保护原本受损的牙体，防止修复材料脱落过快。

四、在补牙之后，很多人都会有轻微疼痛的感觉，或是感觉有些不适应，这些都非常正常，一段时间后患者都能适应过来。如果在补牙之后疼痛感明显，而且长时间没有减轻，还有加重的趋势，应把情况向医生说明。

五、补牙完成之后，虽然龋齿得到了修复，牙齿的正常咀嚼功能也基本恢复，但是如果仍然不在意口腔卫生，那仍然会导致龋齿病的发生。

1、补牙后2到4小时

我们可以进食无渣冷流质食dao物。冰冷的食zhuan物可使血管shu收缩更有利于止血，并且可以减轻水肿和疼痛，流质软食可尽量减少食物对伤口的撞击，防止感染。

2、补牙4小时之后

任然要避免食用过热的食物，避免辛辣，可以吃一些清淡的食物，将食物烹饪成柔软细腻的形式。例如主食粥或面条，营养可以选择鸡蛋羹和鱼肉，辅食推荐豆腐或者蔬菜泥，这种饮食方式要坚持食用一个星期。

3、3-4天后

3天之后伤口恢复的差不多了，现在就可以吃一些高营养高蛋白的食物了，例如：面包、鸡蛋面、豆腐脑等等。但是一定要避开创口，以免引起出血和感染。