一、癫痫病人多吃酸性食物
很多人以为酸性食物就是吃着酸的食物，如草莓、柠檬等，其实这些东西是典型的碱性食物，而不是酸性食物。判断食物是否属于酸性食物的标准是:钙、磷的含量，钙质多的和磷质多的就是酸性食物如花生、核桃、猪肉、牛肉及鸡鸭鹅肉、鱼虾蛋类、乳酪和甜点等。
二、癫痫病人多吃富含维生素K、D和钙、镁的食物
由于长期服用抗癫痫药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质缺乏或代谢障碍，如:维生素k、维生素B6、叶酸、维生素D、和钙、镁等物质的缺乏。北京广济癫痫病中医院专家说，癫痫患者要注意补充这些营养物质，在新鲜蔬菜、豆油和蛋黄中含有大量的维生素k维生素D、钙、镁、与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺乏易加重发作，所以儿童期应供给足量的维生素D、钙和镁。鱼类、蛋类、动物肝脏、牛肉、绿色蔬菜中均含有叶酸米、麦糠、牛肝、鱼类中含有大量的维生素B6。
1、合理的补钙如果癫痫多次复发，那么极有可能会引起低血钙的发生。所以在平时癫痫患者要多吃一些富含钙的食物。钙可以抑制神经兴奋，让脑神经处在正常状态，这样一来疾病治疗起来也会事半功倍。常见的含钙的食物有芝麻，骨头汤，虾皮，排骨，牛奶等等。
2、合理的补充维生素E
对于癫痫患者来说，维生素E是一种特别好的物质，因为这种物质能够起到抗氧化的作用，让脑部的氧化作用得到抑制，常见的富含维生素E的食物有胡萝卜，花生油，鸡蛋，贝类等等。除此之外，维生素E还能够帮助代谢器官清除体内的毒素和自由基，让大脑结构处于稳定的状态，防止脑细胞的渗透性增高，这样一来就可以有效预防抽搐的出现。抽搐的情况减轻了，癫痫复发的几率自然也会大大降低。
2、适当的补充维生素B和维生素C
维生素B和维生素C是人体必需的两种营养成分，常见的富含维生素B和C的食物有苹果、橙子等等。对于癫痫患者来说，这两种成分显得更加重要。如果体内缺乏维生素C，那么脑细胞的结构则会处于松弛或者紧张的状态；如果体内缺乏维生素B，那么蛋白质的代谢将会受到影响，脑细胞就会变得兴奋，而脑结构也会变得不稳定。
癫痫患者除了在日常生活中要吃以上三类食物之外，还要养成正确的饮食习惯。三餐最好能够吃的清淡一些，辛辣刺激的食物最好少吃或不吃。另外如果能够养成不喝酒不抽烟的好习惯，也能够减癫痫患者的病情。因为酒精会让大脑兴奋，增加癫痫发作的几率；而烟草中则含有大量的有害物质，其中有些物质则会伤害脑神经。
想要让癫痫疾病更快恢复就应该多吃一些胡萝卜，菜花，胡萝卜，可以达到很好的补脾健胃作用，特别容易被身体吸收，对人体的帮助是非常大的，菜花里面又含有非常丰富的维生素，像维生素c，维生素a的含量很高，能够达到很好的治疗癫痫效果。想要治疗癫痫还可以多吃一些莴笋，莴笋可以让消化液的分泌以及胃液的分泌变得更强，可以让胆汁分泌变得更多，这样就能够达到促进排尿作用，能够维持水平衡，有癫痫问题的人就应该适当的多吃一些，除了需要做好上面这些饮食方面的调节，还应该多吃一些牛奶以及豆制品，辛辣刺激的食物应该少吃，避免癫痫疾病复发。
患有癫痫疾病的人还应该多吃一些菠菜，菠菜是一种营养价值非常高的蔬菜，里面又含有非常丰富的维生素片，能够达到止血效果，而且它里面还含有非常丰富的核黄素，能够预防皮炎，舌炎，唇炎或者口腔溃疡问题出现。
癫痫疾病患者还可以多喝一些牛奶，牛奶能达到辅助治疗癫痫作用，可以让患者身体抵抗能力变得更强，也可以减少癫痫疾病发作，癫痫疾病患者可能需要长时间服用药物，喝一些牛奶也可以减少药物的副作用。
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