鼻窦炎是由于眼睛及鼻子附近的窦室感染所致，并引起肿胀，疼痛及绿色粘液的一种疾病，对于鼻窦炎的治疗有很多方法，这里给大家介绍几种有效的治疗方法。
吸入热蒸汽溼度可以使鼻窦中的纤毛摆动、粘液流动及鼻窦通畅的关键。方法：将脸面对一盆肥腾腾的热水，用一块毛巾覆盖在脸上，用力吸入热气，使蒸汽进入鼻腔；也可以在洗热水澡的时候，吸入四周的蒸汽。每天两次，对于治疗鼻窦炎有一定的疗效。
喝热饮
如果是在工作时间，无法使用热蒸汽的方法，可以泡杯热饮，改善纤毛摆动、粘液流动。部分鼻窦炎与感冒相互影响，多喝开水不仅能够缓解感冒的症状，还可以多喝一些热的植物茶，例如：茴香、鼠尾草、大茴香、葫芦巴等，这些植物茶更加容易使粘液流动。
使用溼气
可以使用溼气机，溼气机可以有效预防鼻腔及鼻窦干燥。对于溼气机的使用必须严格按照说明书操作，每周清洗溼气机是必不可少的，为了避免溼气机中的细菌滋生。
使用去充血剂
使用含去充血剂的成药是对抗鼻涕的最佳药物。去充血剂能收缩血管，是空气流通顺畅，并减轻鼻腔内的肿胀感。假如你因为感染而鼻塞，应该避免含组织胺等药物，这种药物会干燥鼻腔内的分泌物，是鼻窦炎更加严重。
鼻窦炎是由于眼睛及鼻子附近的窦室感染所致，并引起肿胀，疼痛及绿色粘液的一种疾病，对于鼻窦炎的治疗有很多方法，这里给大家介绍几种有效的治疗方法。
运动治疗每天保持运动能够增加人体内肾上腺素分泌，此荷尔蒙能够起到收缩血管的作用，而且还能够消除鼻窦炎的肿胀。
指腹 ***
对于鼻窦炎的患者，鼻窦部位感觉疼痛、鼻塞时，可以针对疼痛的地方做指腹 *** ，用来促进血液循环，缓解鼻窦疼痛、鼻塞的症状。方法：取正坐位，双肘靠于左面，双手食指或中指指腹压于鼻腔疼痛、堵塞的部位，做逆时针按揉，每次5分钟左右，疼痛、鼻塞时即可按揉。
敷热毛巾
在鼻窦炎疼痛时，可以用热毛巾覆盖在眼睛及颧骨，这样可以促进血液流动，消除鼻窦疼痛。每次热敷3分钟，敷3-5次左右即可缓解疼痛。在冬季时缩短时间，增加次数。
食用调味料
食物中的部分调味料对于鼻窦炎有一定的缓解作用。蒜头：含有某种药用成分，可以缓解鼻腔中粘液的粘稠度；山芍药菜根：这种辛辣 *** 的食物含有与充血剂类似的化学物，能够使粘液容易流动。蒜头可以按日常做菜放少许即可，山芍药菜根可以熬粥食用。
一、鼻窦炎如何根治
鼻窦炎的治疗包括药物与手术治疗。常用的药物包括糖皮质激素类鼻喷剂，比如内舒拿、布地奈德、辅舒良等等，并口服抗生素如头孢、克拉霉素。鼻窦炎患者还可通过鼻渊通窍颗粒、鼻康片等中成药物治疗疾病。鼻窦炎急性期，比如出现上颌窦炎，可选择在医生的指导下抗炎治疗，比如口服罗红霉素或头孢克肟一周，同时再进行上颌窦的穿刺治疗。如果上颌窦炎反复发作，且保守治疗没有效果，需要进行手术治疗，以根治疾病。
二、鼻窦炎的预防措施
1、加强锻炼：平时多参加户外活动，坚持跑步、快走等有益于身体的锻炼，坚持锻炼可有效增强体质，提高免疫力，预防鼻窦炎的发作。感冒、着凉等情况下，鼻窦炎比较容易发作，因此，平时也应做好保暖工作，不要让自己着凉，对于预防鼻窦炎也有很重要的意义。
2、治疗、控制慢性鼻腔疾病：平时发生了鼻腔方面的疾病，比如过敏性鼻炎，应及时采取治疗措施控制、治疗疾病，比如可通过脱敏治疗来控制过敏状态，减轻鼻窦口粘膜的水肿现象，避免由于上呼吸道的感染而诱发鼻窦炎。
3、经常用热毛巾敷鼻子：用热毛巾敷鼻子可以促进局部的血液循环，疏通经络，提高身体的抗病能力。平时还要注意采取正确的擤鼻方法，不能用手挖鼻孔，以免刺激到鼻粘膜，导致病菌感染，诱发鼻窦炎。
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