艾灸治疗产后风哪些穴位

一些孕妈妈在生完孩子之后，总是会感觉到腰酸背痛的，感觉整个人都不舒服。这可能是因为在怀孕和生孩子的时候耗费的精力太大，又或者是怀孕的时候做了重活或是饮食没有注意。然后孕妈妈们发现自己好像是得了产后风的状况。艾灸治疗产后风哪些穴位?

艾灸治疗产后风哪些穴位

一、用艾灸的治疗方法：

艾灸中脘、神阙穴、关元、足三里、三阴交、中脘、神阙穴和关元穴用随身灸做大面积施灸，时间循序渐进，由开始每天40分钟，逐渐发展到一个小时，甚至一个小时以上，腹部可以做移动艾灸。足三里和三阴交用陈年艾条或者随身灸艾灸20-30分钟，最好选择多个随身灸器双侧同时做，这样一是节省时间，二是双腿同时通络，驱赶寒邪，效果更佳。

做艾灸就一定要火力够，时间够。另外艾灸治疗贵在坚持，持之以恒这样寒邪驱赶的才会彻底。

现在治疗，会出很多汗，也是由于天气在逐渐热起来了，可以开窗对流艾灸，在艾灸期间一定要多喝姜糖水(生姜先煮沸，然后沏红糖水)，这样可以补气补血。

饮食疗法。1、把熟地、红花、苏木、荆条、转经花、鸡蛋、红糖。把熟地、红花、苏木、转经花、荆条水煎开后20分钟，将鸡蛋敲入煮成荷包蛋，煮熟后在碗里放入红糖，放入药汤和鸡蛋，吃蛋喝汤。每次一碗，每日三次。必须注意的是此药必须在月经来潮时吃，在月经来时第一天开始吃。2、附子、干姜、羊肉，炖服食疗，隔三差5一次，调理一个月左右即有明效。3、取黑豆将其炒至半焦，泡入黄酒中一星期左右，每日3次，每次15～20毫升，饮服。当然在平时的生活中也要注意饮食方面的问题。

心理疗法。时刻保持乐观的心态，不要太过于担心月子病，以一个良好的心态去对待月子病，在调理和治疗月子病的同时有一个积极向上的心态会有事半功倍的效果。

产后风的症状

在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。一般症状主要是这样:

1, 怕冷,怕风,夏天还要穿毛衣,脖子不能被风吹到,不能吹空调和风扇

2,出特别多的虚汗,每天要不停地换衣服,白天也出,晚上也出

3,身上疼痛,我现在脖子,肩膀,背部,腰,膝盖,甚至脚跟,都有不同程度的疼痛,这些疼痛在出汗后有所改善,但还是会有痛

4,虽然很虚,但是吃补的东西:如黄芪,党参,花旗参等这些补气的东西都不能减少出汗量,反而会增加身上的疼痛感,出汗还更多

产后风指孕妇产后感受外邪而引起的一种病症。产后，构成骨盆的关节及身体的所有部分处于松散状态。因为各种身体变化及分娩引起的体力损失、出血等症状，产妇需要6周时间才能恢复正常的身体状态，这段时间被称为产褥期。如果这期间调理不当，平生都要承受产后风的折磨。

很多女性分娩而虚弱身体受到风寒，寒气从下腹部开始扩散全身。

肩膀受风大部分都是由于自身长时间不注意保暖造成的。肩膀受风疼痛还可能是由于居处潮湿，淋雨，睡卧露肩等引起，表现出肩周炎的症状，如肩痛、功能受限以及因风、寒、湿因素作用而使症状加重等。下面我将为大家介绍一些肩膀受风的症状和治疗方法。

肩膀受风的症状

1、寒肩痛:为肩痛此较轻者,病程较短,疼痛程度也轻,疼痡性质为钝痛或隐痛,不影响上肢的功能活动。疼痛的范围或局限於肩部,或影响肩后部而牵掣胛背,或在肩前部而影响上臂,往往项背或上臂有拘急感。

2、肩部感觉发凉,得暖或抚摩则疼痛减轻。舌苔白,脉浮或正常。痰湿肩痛:肩部及其周围筋肉疼痛剧烈,病程较长。肩关节功能活动虽然正常,但因疼痛剧烈而不敢活动,动则疼痛更甚,经久不愈可造成肩关节活动障碍。肩部感觉寒凉,畏冷,得暖虽疼痛可暂时减轻,逾时则疼痛、寒凉感觉仍旧。

3、因疼痛剧烈,往往影响患者的睡眠、饮食及正常工作。常因疼痛剧烈而汗出。因病程较长,患者往往兼有气虚症状,如自汗、短气、不耐劳、易感冒等。舌质淡、苔白、脉弦或弦细。

4、瘀血肩痛:若因闪扭所致,则有明显外伤史。若无闪扭外伤,肩痛剧烈,疼痛性质为刺痛,虽经温经散寒、祛风湿止痛等法治疗,但获效甚微,经久不愈的,亦为瘀血肩痛。

肩膀受风怎么治

1、中药

以祛风散寒、解痉通络,活血化淤为目的的。

2、拔罐

拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。

3、刮痧

刮痧治疗肩周炎常选用的经络有:手臂外侧的肺经、大肠经。

4、针灸

针灸治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1～1.5寸针灸针,用75%酒精棉球消毒皮肤,刺入穴位,留针20～30分钟。

肩膀受风疼痛怎么办

1、经常打打太极拳或者双手摆动等运动，锻炼锻炼身体，活动活动肩关节。

2、经常吃钙含量丰富的食物，补充机体所需的钙物质等营养，预防肩关节病变。

3、防止肩部劳损，不要突然做强力劳动或卸过重物体，避免肩部发生扭伤。

4、肩膀注意保暖防寒，睡觉时不要露肩吹风扇或空调，不要睡在潮湿阴冷的地方。

5、不要长时间保持统一姿势，注意调整姿势，尤其是电脑族和低头族。

根据你说的情况考虑是感受风寒湿邪导致经络不通出现的疼痛表现，治疗应该温经散寒，祛风通络，可以服用中药调理，乌头汤加减，配合针灸，推拿，红外线理疗，注意锻炼

建议针灸治疗，常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1～1.5寸针灸针，用75％酒精棉球消毒皮肤，刺入穴位，留针20～30分钟。每日1次。两周为1疗程。

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