板栗壳里面的皮能吃吗
一般都是不吃的，那一层皮是保护板栗肉的，而且食用口感不佳基本上都是剥干净后再吃。
板栗壳有什么作用
板栗壳具有止咳，化痰，清热去火的作用。
可用于慢性支搜索气管炎，咳嗽痰多，百日咳，淋巴结炎，腮腺炎等等疾病的治疗
吃板栗会腹泻么
栗子的营养保健价值虽然很高，但也需要食用得法。
营养专家说：栗子不能一次大量吃，吃多了容易胀肚，每天只需吃6——7粒，坚持下去就能达到很好的滋补效果。
营养专家还建议，人们最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不要饭后大量吃。这是因为栗子含淀粉较多，饭后吃容易摄入过多的热量，不利于保持体重。
营养专家提醒消费者，选购栗子的时候不要一味追求果肉的色泽洁白或金黄。
金黄色的果肉有可能是经过化学处理的栗子，相反，如果炒熟后或煮熟后果肉中间有些发褐，是栗子所含酶发生“褐变反应”所致，只要味道没变，对人体没有危害。
另外，拉肚子能吃板栗。不过拉肚子是否可以吃板栗要看患者的具体情况，如果患者是急性感染造成的急性胃肠炎引起的腹泻的症状的话，一般来说这时候患者是饮食应当以清淡好吸收的汤类为主，但是对于慢性腹泻的患者来说，引起腹泻的原因大多个个人体质有关系，尤其是一些脾胃虚寒的患者非常容易发生慢性的腹泻，对这些患者来说栗子可以养胃健脾，补肾壮阳，改善患者的腹泻的症状。
1、板栗壳，有降逆，止血、止咳，化痰，清热去火的功效。主治反胃，鼻衄，便血等症。
2、栗壳煎水可治反胃。栗壳烧炭研末可止外伤出血。可用于慢性支气管炎，咳嗽痰多，百日咳，淋巴结炎，腮腺炎等等疾病的治疗。烘干研粉后的板栗壳还有很好的止血作用。
3、其禁忌是不能直接进食，需要加入清水煎服，因为板栗的外壳有刺儿。
1、板栗壳能消炎止咳。板栗壳中带有用纯天然的消炎成份，它能清除人类呼吸系统中的多种多样发炎，非常是对人类的漫性支气管炎及其因漫性支气管炎造成的咳嗽有优良医治功效，医治时能够 把适当的板栗壳加冷水煮至之后立即食用。
2、板栗壳能清肺润肺。清肺润肺也是板栗壳的关键作用之一，它既能清除胃里和支气管有点儿发炎，也可以稀释液气管有痰液，扩大支气管，推动痰液排出来，对人类的肺热肺炎及其咳嗽有痰，也有百日咳等普遍吸气类病症都是有显著医治功效。
3、板栗壳能清热去火。清热去火也是板栗壳的关键作用之一，他对人类的淋巴结炎早已腮腺炎都是有显著医治功效，医治时能够 把新鲜的板栗壳捣烂，之后放醋调均匀，立即外用的炎症的位置上就能迅速快速消肿，假如病症比较严重还能够把板栗壳熬水之后口服相互配合外敷，能让它的治疗效果更为优异。
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