花生不能和什么一起吃？

花生不能和黄瓜、螃蟹同吃。

1、花生不能和黄瓜同吃：

黄瓜性味甘寒，而花生含油脂较多。一般的，若油脂与性寒食物相遇，就会使其滑利之性增加，更易导致腹泻。肠胃功能不好的人，最好不要同时吃花生和黄瓜，即使要同食也最好不要多食。

2、花生不能和螃蟹同吃：

花生仁性味甘平，属于油腻性较大的食物，如果与寒性的食物相遇，就会导致腹泻。因此螃蟹与花生不宜同时食用，肠胃虚弱之人，尤应忌之。

扩展资料：

吃花生的好处

1、稳定血糖

不少老年人都存在血糖过高、血压过高的情况，有研究发现，如果把每餐吃的红肉换成花生的话，能有效降低患上糖尿病的概率，花生能够让人体对碳水化合物的吸收减慢，老人早上吃点花生，可以让一天的血糖都保持相对稳定。

2、促进儿童骨骼发育，提高记忆力

花生的营养很丰富，它的含钙量也很高，儿童吃花生的话，可以促进骨骼发育，提高记忆力，老人吃花生可以防止骨骼退行性病变，减少骨骼疾病。

3、养血通乳

花生有丰富的蛋白质和脂肪油，产后乳汁不足的女性吃花生能起到养血通乳的功效。

4、控制食欲

花生是饱腹感很强的食物，但是它的营养丰富，有人体所需各种物质，吃一些就可以让你觉得饱，如果想控制食欲，不让自己吃太多的恶化，就可以在早餐的时候吃点花生。

5、让心脏更健康

有研究发现，每天吃点花生的人患上冠心病的几率会减少35%，让心脏更健康。

6、延缓衰老

锌可以促进少年儿童大脑发育，增强记忆力，延缓老年人脑细胞过早的衰老，花生中的含锌量比其他油料作物高出一些，能起到抗衰老的作用。

参考资料：百度百科-花生

花生相克食物有哪些

花生相克食物有哪些，花生是我们常见的一种零食，花生不仅吃起来香而且富含大量脂肪，它可以直接掰开就吃也可以煲汤，花生虽然好吃可是有一些食物是和它相克的，我和大家一起来看看。

花生相克食物有哪些1

花生和什么相克

1、花生不能和蕨菜一起食用

花生和蕨菜是不能够一起食用的，花生和蕨菜一起食用会降低花生和蕨菜的营养价值，这样不利于人体对于两者营养物质的消化吸收，也不利于人体的生长发育。

2、花生和螃蟹不能一起食用

花生中的脂肪含量高达45%，是一种高脂肪的食物，而螃蟹是一种寒性食物，油腻食物如果碰上寒性食物就会出现腹泻等不适情况，所以螃蟹和花生不能一起食用，对于脾胃虚弱的朋友来说，更应该注意。

3、花生和腌黄瓜不能一起吃

黄瓜性寒，经常用来凉拌或者生吃，而花生是一种高油脂的`食物。一般来说，寒性食物和油脂相遇，会增加其滑利的特性，这样就有可能导致腹泻的出现，所以花生和黄瓜不适合一起食用。

4、花生不能和秋黄瓜一起食用

秋黄瓜也是黄瓜的一种，是一种寒性食物，所以不能够跟花生一起食用，一起食用可能会出现胃肠道不适、腹泻等情况。

结语： 花生和什么相克，花生和以上这些食物相克，如果一起食用可能会出现花生营养价值下降、腹泻、腹痛等症状，所以朋友们在食用花生之后要注意，不要食用以上食物。

花生相克食物有哪些2

1、花生与黄瓜相克

黄瓜性味甘寒，生食为多。花生仁多油脂，一般来讲，如寒凉之物与油脂相遇，会增加其滑利之性，因此，同食多食，极易导致腹泻，所以二者不宜同食。

2、螃蟹与花生仁相克

从食物药性上看，花生仁性味甘平，且脂肪含量高达45%，油腻之物遇冷利之物极易导致腹泻，所以蟹与花生仁不宜同时进食，对于肠胃虚弱的人来说，更应加倍注意。花生和螃蟹不能一起吃，会出现相克的情况，还会导致腹泻的哦，同时对于脾胃虚弱的人群来说是一定要谨记的哦。

3、胆囊病与花生相克

花生含有大量脂肪，需胆汁去消化。胆囊切除或胆囊炎患者，贮存胆汁的动能丧失或减弱，如食用花生，没有大量的胆汁帮助消化，常可引起消化不良。另外，由于没有胆汁贮藏，必然会增加肝脏分泌胆汁的负担，日久天长，将损害肝脏功能。花生可以助消化的作用，但是如果是胆囊疾病的话一定要注意这个问题哦，以免出现疾病的加重。

关于花生的相克搭配，大家都知道了吧，可以看出的是搭配的方法是一定需要很重要和了解的，以免食用不当对身体健康是会产生一些影响和伤害的哦，大家可以注意一些上面的这些介绍，对身体健康是有好处的，这些要禁忌。

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