第一个穴位，合谷穴。中医上有说法叫做面口合谷收，头面部的穴位通过按摩合谷，推拿按摩合谷可以缓解头疼。
第二个穴位，太阳穴，太阳穴是头部肝经所走的部位，所以与肝气郁滞、紧张性头疼这样的疾病可以进行按摩双侧的太阳穴，每次按摩两分钟的方法。
第三个穴位，风池穴，风池穴在头后部脖子梗两侧的凹陷处，由手往上往前按压两分钟可以缓解头疼。
第四个穴位，风府穴，风府穴在头后部枕骨突起的下方的凹陷处，通过推拿风府穴可以缓解头后部、头顶部的紧张性的头疼。
这四个穴位可以有效地缓解大部分的头疼症状。
1、如果是侧头痛，常规按太阳穴及耳朵后面、周边的穴位；2、如果是前面头痛，如额头的痛，按眉上面的阳白穴、发际处的神庭穴以及两边的头维穴；
3、如果是隐隐作痛、虚痛、头顶痛，这个时候要按百会穴，还有百会周围的四神聪；
4、如果是感冒引起的头痛，需要按的就是风池、风府以及颈后的穴位来达到抵御风寒的作用；
5、如果是偏头痛，一般是枕后的神经受压，则需要按枕后的穴位。
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不可以哦按照素颜霜的英文产品名是toningcream,或是tone-upcream,也即调色霜，调亮霜之意。实际上素颜霜就是可以调亮肤色的的护理肌肤面霜，除了面霜的基本成分外，VC，白参，熊果苷等美白成分外，还含有二氧化钛，通过调亮肤色，
最佳答案：可以美容液可以天天使用。肌肤的基本保养一般分为清洁、活性、保湿3大类清洁就如洗澡，把污垢往除干净，活性就像人体运动，皮肤需要通过美容液等赋予肌肤活性，而保湿则如人体天天需摄进蔬菜肉类补充营养一样，美容液对肌肤的保湿是不可缺少的。
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