乳腺增生怎么办？患上乳腺增生不用怕，这些食物专门对付它!
1.豆制品
像是豆腐、豆浆、豆干等豆制品就非常适合患有乳腺增生的女性食用，它们不仅营养美味，还能帮助调理乳腺增生哦!这些由黄豆制作的豆制品中含有异黄酮，可以帮助卵巢调控内分泌状况。搭配外抹的茹贝源，通过“人体穴位疏通+靶向治疗技术”双向技术的结合，以外用涂抹的方式，将有效成分靶向作用于乳腺病变部位，药效更充足。
2.海带
很多人都知道缺碘容易出现“大脖子”病，其实碘不仅有助预防“大脖子”病，碘元素还能帮助调节卵巢功能，如果雌激素水平过高，碘元素可以帮助卵巢功能将雌激素的分泌恢复到正常水平。海带就是优秀的补碘食物，因此对于乳腺增生的患者来说，日常可以试试多吃一些海带哦!
3.酸奶
对于减肥人士来说酸奶并不陌生，酸奶中的乳酸菌是调理胃肠功的“高手”，还能减少胃肠对脂肪的吸收，因此备受减肥人士青睐。调查发现，每天定时喝1瓶酸奶的妹子，患乳腺癌风险蹭蹭往下降，因此为了你的乳腺健康着想，从今天开始就多喝酸奶吧!
4.食用菌类
很多可食用的菌类是不少人的“心头好”，例如银耳、黑木耳、香菇、猴头菇等。这些食用菌不仅味美，营养成分也高，是提高免疫力、防癌抗癌的优质食材，女性朋友多吃食用菌可以对乳房健康“加分”。
这个没听说过，不过治疗肉芽性脓肿乳腺炎试试疮疡饮 ：取蒲公英30克，金银花30克，赤芍30克，山甲珠9克，天花粉9克，当归尾9克，陈皮9克，皂刺9克，乳香6克，没药6克。 将以上诸药材全部放入锅中，和适量的清水一起浸泡后煎煮，煮沸后过滤取汁，温热服用。此外，平时可喝随草记茹康茶，具有散瘀解痛，软坚散结，健康柔软你的乳房。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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