1、积极预防冠心病的危险因素
冠心病的危险因素包括吸烟、高血压、高血脂、糖尿病、体重、年龄(年龄>55岁)、缺乏体力活动、遗传因素等,除了年龄与遗传因素外,其他因素其实均可控制或避免。支架术后患者应坚持。
2、坚持口服抗凝药物
支架手术后,需要坚持规律服药,如果发生不良症状,如出血、乏力等,应及时到医院检查。常用药物如阿司匹林肠溶片:100mg/天,抗血小板用。原则上终生服用,副作用主要是胃肠道反应,表现为胃部不适、返酸、黑便等,如出现上述情况应及时咨询医生。
氯吡格雷:75mg/天,抗血小板用。至少服药一年,停药应该减量后停掉,不应突然停药。服药后一个月应注意复查一次血常规。如有出血不止(如刷牙时牙出血)等情况应及时咨询医生。
3、他汀类药物
如辛伐他汀、阿托伐他汀等,为调脂药物。因可稳定血管内皮细胞,防止粥样斑块进展或减轻斑块狭窄程度,应长期服用。
4、中医药
中医中药在改善症状,提高生活质量,延缓病情进展,预防冠脉再狭窄等方面能发挥较好的作用。可以在医师指导下辩证用药,包括中成药和汤剂。
5、要定期复查
定期检测血压是否稳定、血糖是否正常、血脂是否正常等情况。应坚持药物和饮食控制,使其达到正常值,以预防冠心病的复发。由原发病的患者应积极治疗原发病,若原发病得不到很好的控制,就会成为患者疾病复发的主要原因,应积极采取措施治
6、改变生活方式
作息有规律,根据自己的实际情况进行锻炼,如散步,做广播体操等。注意饮食清淡,多吃富含维生素C的水果和绿色蔬菜。注意控制自己的情绪,保持乐观的生活态度。此外,由于支架是非常细小轻盈的不锈钢合金,不会有电磁干扰,因此乘坐飞机是安全的。
首先要按医嘱定时规律服用抗凝药物,因为心脏有支架以后就容易形成腹壁血栓,血栓脱落以后就容易导致梗死性的疾病。其次,在服用抗凝药物的同时,一定要定期检查体内的凝血功能,防止凝血功能出现障碍。最后生活习惯方面的改善,要避免劳累,在饮食结构上要低盐低脂低糖的饮食结构原则,要保证良好的睡眠以及稳定的情绪,不要给自己太大的压力,包括吃饭都不能吃太饱,这样有利于减轻心脏的负荷。
一、植入心脏支架的利与弊病情分析:植入心脏支架能明显改善冠状动脉狭窄情况,改善心肌供血不足问题,缓解临床症状,达到治愈的目的。但弊端还是有的,毕竟是一项手术,有一定的风险性和适应症。禁忌症。术后需要长期服药,消除机体的排斥反应。少数患者支架内可再次形成血栓形成导致狭窄。术后,密切观察血压,血糖,血脂,肝功灯指标,多吃蔬菜,少吃肉,坚持适度锻炼身体,心情愉悦,开朗。
二、植入心脏支架后可以适量运动出院一个月内,可以做一些动作比较缓慢、强度比较低的运动,如散步、快步走等。从每天10分钟开始,逐渐增加到1个小时,从隔天一次增加到每周5次,每次运动前后都要有热身和整理运动时间,前后各需5分钟。出院1个月后,如果前期运动恢复得不错,可以继续增加运动强度,如慢跑、骑车、游泳等,运动量要一点点地加,可以和走路搭配,运动时间也是每天10分钟到1个小时,每周3~5次。运动过程中出现胸痛、胸闷、气短等症状,应立刻停止运动。
但实际上是,大多数冠脉支架植入后的患者都是可以运动的,但需要注意的是,需要在医生心肺评估后在合适的时间,合适的地点,进行合适的运动,而且需要进行合适的运动强度!
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