针刺整个过程中，患者应尽量保持正确且舒适姿势，切忌聊天或玩手机，使精神集中，气血运行通畅，放松心情，会减轻针刺的本身的疼痛以及因为紧张带来的疼痛。
首次针灸后以患者感到轻松状态为佳，以舒适感为主，尤其是疼痛患者觉得疼痛减轻。对于失眠患者，回家之后睡眠睡非常好。肩周炎患者，可能针灸后肩关节能够抬起来，都是针刺之后得气表现。
针灸之后患者会出现酸、胀、重、麻感，以上感觉通常称之为得气。出现得气越早，通常提示针灸治疗效果越好。有一些体虚患者或感觉相对比较慢的患者，可能得气较慢，医生可以留针候气或通过手法增加得气感受。
针灸注意事项
针灸以后建议适当的休息，比如在诊室外面静坐一至二分钟，使气血平复以后再出去走路、坐车或者是活动。比较虚弱的患者针灸的时候通常采用卧位比较好，不建议采取坐位，这样避免晕针。
起针以后建议在床上平躺三至五分钟使自己的体力得到恢复，这样再慢慢起身也会比较好，针对特殊的患者比如有瘫痪的患者或者是有其他疾病的患者针灸以后也是建议适当的休息然后再活动。
1 扎针灸什么感觉针灸的时候,神经是分布在真皮层内的,在进针的时候有可能会出现轻微的疼痛,如蚂蚁咬一下,在以后留针的时候是不会疼痛的。如果有比较尖锐的刺痛或者其他不能耐受的感觉,就需要立即停止操作。
针灸只要找正规的医院,专业的医生,对准穴位,准确操作,一般是不会有副作用的。如果操作不当,可能引起局部水肿、血肿,以及针感遗留的酸、麻、胀、痛等,不过停针后很快会消失。
2 扎针灸有什么好处1、针灸有疏通经络的作用,简言之,就是人体的经络会出现一定的淤阻现象,采用针灸法,可以使经络保持通畅,并且发挥其正常的生理作用,往往经络不通的人,气血不通,就会表现出浮肿、肿胀、瘀斑等症状,采用针灸治疗后,可以有效缓解。
2、针灸有调和阴阳的作用,阴阳失衡指的就是我们身体的平衡被打破,此时就说明我们生病了,通过针灸可以使身体逐渐的趋于平衡,告别疾病。
3、针灸还有一个作用,是扶正祛邪,这是什么意思呢?其实就是指保健的作用,针灸可以驱赶走身体内部的一些病邪,让身体处在一个正气的状态下。
3 针灸一般扎几次有效果一般来说,病情轻的,可以一天一次,若时间不允许,也可以两天一次,三天一次。
研究表明,针灸一次,疗效维持的时间可以达到72小时,如果只是病后恢复期的调理,也可一周两次,甚至一周一次病情重的,可能要一天针几次,有的需要24小时留针。
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