按摩法：用食指或中指指腹置于穴位上按揉，以感觉酸胀为度。每日可按揉多次，每次按揉约2-3分钟。
艾灸法：部分人群脑力劳动后会自觉脑门发冷，则可选用艾条熏灸神庭穴。操作时将点燃的艾条置于距离神庭穴皮肤约3-5厘米处，以感觉温和为度。每次艾灸约20分钟。1次/日。神庭穴艾灸亦可用于治疗感冒后鼻塞、流清涕。
经常按摩头部有哪些好处？按摩哪个位置可以预防脑萎缩呢？小脑萎缩是指小脑的变性，主要发生在老年人。其病因复杂，多种疾病因素和人的自然衰老都可能引起它。通常没有办法逆转和治愈这种疾病，所以我们只能采取一些有效的预防措施来预防它，其中最常见的就是按摩穴位。现在让我们来看看什么穴位可以防止小脑萎缩！
1、打开天门：具体操作方法是用拇指指腹从眉毛中心向上推至前额24次，可醒脑、开窍、排汗、舒缓外界。
2、推康宫：推康宫的具体操作方法是用双手食指从眉毛向眉尖推，即从眉毛向眉尖直线推，每次推约3分钟。
3、擦太阳：太阳穴是眼睛末端和眉毛末端的凹陷处。揉搓太阳穴有很多好处，其中一个好处是它有非常明显的唤醒大脑和打开身体的效果。具体操作方法是将食指或拇指的果肉按在太阳穴上，取适当的力量，顺时针旋转揉捏，每次可连续揉捏约3分钟。
4、揉捏神挺：神挺点也可称为发际线。它比当前头部发际线的中间高出0.5英寸。左右额肌的交界处是神亭穴。可以在这一点上按住或揉捏中指和食指。每次操作至少3分钟。
5、按压百会穴：百会穴是全身经络的交点。这一点对于脑萎缩患者也能起到更好的保健作用。操作时，将食指和中指放在一起，用适当的力按压头部中间的百会穴。
以上是今天向您介绍的穴位按摩治疗脑萎缩的知识。希望大家阅读后能对脑萎缩的防治有所帮助。最后，我们应该提醒你，穴位按摩只能作为辅助手段。关键是在专业医生的指导下进行系统的治疗和康复培训。因此，在治疗这种疾病之前，我们必须去专业医院。
按摩头皮可以刺激头部神经，可以起到益智的作用，对大脑有益，可使人变聪明。 中医学中称“头为精明之府”，“五脏六腑精气”皆上升于头部。头皮是大脑的保护层，分布着许多穴位，人体十二经脉中，手、足三阳经均起经头面部，故又说“头为诸阳之会”。如手、足阳明经分布前头部及面部，手足少阳经分布侧头部，足太阳经分布后头及头项背部等。
神庭穴在头部，当前发际正中直上0.5寸。“神处其中则灵，灵则应，应则保身。”和现实生活中一样，越是位高权重的人，对民众的影响力越大。人体的穴位也这样，作为脑神居住的地方，神庭保身护身的功力当然也更强。尤其是对于神智方面的疾病，更是它的独门绝技，如惊悸不安、头痛、癫狂、痫症等，非神庭莫能治。
因为它的作用主要在于调控神经系统。所以，按揉此穴，可以降低痛风患者患肢疼痛的感觉。如果家里有人在神智和情绪上存在着一些不是很对劲的地方，一定要及时注意，多多关爱，勤于按摩，帮他通过经络来调理。
如果自己时常感觉头脑不是很清楚，昏昏沉沉，或者情绪波动很大，也可以每天按摩此穴50—100次。该穴位在前发际向上0.5寸，食指和中指着力来加强按摩的力度，可以同时按摩神庭和上星两穴。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
