丘墟穴，位于足背，外踝前下方，当趾长伸肌腱的外侧。
【丘墟穴的功能特性】
出处：《灵枢·本输》：“过于丘墟。”
1、丘墟。丘，土堆或土坡也。墟，故城遗址或废墟。丘墟名意指在胆经的风气作用下，地部的脾土为空虚之状。本穴物质为悬钟穴降行而至的水湿风气，在风气的吹刮下穴内脾土为空虚之状，只有皮骨而无脾土（肌肉），故名丘墟。
2、胆经原穴。原，本源也。本穴物质为天之下部的水湿风气，性寒凉，为胆经风气的生发之源，故为胆经原穴。
健康养生医家认为人的之中，胆属于离火。保养胆，一定不能忘记足少阳胆经的原穴丘墟，它是胆经风气生发的源头，擅长治疗肝胆方面的杂症，经常按揉刺激它，对与胆相关的诸多疾病有很好的防治作用，如目赤红痛、腋下肿、胸胁痛、腰胯痛、胆囊炎等。
丘墟位于足部外踝前下缘凹陷处，用手指按上去有微微的痛感。
处理丘墟穴的方法，常见的也有两种：一是用手指按揉或按压两侧穴位，每天三五分钟。二是穴位外敷法，先把何首乌粉放在穴位处，用折叠成小方块的纱布覆盖在上面，再用医用胶布固定好，12小时后取下，隔天再贴一次。何首乌偏离火气，以偏离火气的药物补偏离火气的本穴，对健康养生效果特别好。
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