乳房由许多乳腺及间质组成，乳房后面是坚实的胸大肌和肋骨。束胸时，正在发育的乳房就会受到挤压而变得扁平；同时受压的乳房血液循环不畅，营养供应不足，则影响乳腺的正常发育。
首先，束胸会影响呼吸。这是由于穿紧身小褂等束胸方法把胸部箍得紧紧的，使得胸部活动受限，以致影响正常的呼吸，尤其是运动和跑步时感到气急不适。
其次，柬胸会影响胸廓发育，使胸廓变得又扁又细，心肺发育也会受到严重限制。
此外，束胸对乳房及乳头的发育不利。刚处于发育过程中的乳房因受到外界机械的压迫，使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压，不仅会影响乳房本身的发育，而且会影响产后乳汁的分泌和排出。束胸还会把原来向外突出的乳头挤压得向里凹陷，形成乳头凹陷。乳头凹陷至少有两坏处，一是容易导致细菌感染，二是影响今后的哺乳。
因此，少女应该充分认识到，乳房发育是第二性征发育的一个信号，是身体健康发育的标志。不应该干扰其发育，而应该穿比较宽大、舒适的衣服，走路时应挺起胸，使乳房得以充分的发育。在这里也要提醒家长，教育孩子解放思想，正确对待青春期的发育，为了使乳房更健美，为了使心肺功能更完善而不要束胸。
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