神庭穴位于

神庭穴位于,第1张

出现头晕症状时,可以按按“神庭穴”和“印堂穴”,就能缓解。“神庭穴和印堂穴是两个比较安全的穴位,对于普通人而言,很容易识别,也很方面按揉。”赵焰分析说,神庭穴位于头部,前发际正中直上大约0.5寸的位置(发际不明显的人,也可以寻发际印轻松找到)。印堂穴位于面部,两眉连线的正中间位置处。 赵焰解释说,神庭穴属于督脉,督脉是人体经络主脉,督脉经穴具有温阳、泻热的双重作用。按揉印堂穴能达到清醒头脑、明目、通鼻开窍的作用。神庭和印堂这两个穴位的位置离得很近,同时按揉具有缓解头晕、头痛的作用,还可以起到安神、醒脑、放松神经的功效。按揉这两个穴位时,可以采用正坐或仰靠、仰卧姿势,找到神庭穴和印堂穴,以手指按揉的手法为主,用拇指或中指以较强的力点按10次,然后再顺时针揉动20圈左右,逆时针揉动20圈左右即可。按揉时间两到三分钟,进行到有酸胀感为宜,每天1—2次。另外,提醒大家,此方法在日常生活中只能起到暂时缓解症状的作用,关键还是平时要注意防暑降温、保护颈椎。

神庭穴 (Shén tíng DU24)

神庭穴

〖位置〗头前部入发际五分处。 〖经属〗为督脉、督脉与足太阳膀胱经之会穴。被击中后头晕、脑胀。 〖取穴方法〗该穴位于人体的头部,当前发际正中直上0.5寸。 〖解剖〗在左右额肌之交界处;有额动、静脉分支;布有额神经分支。 〖别名〗天庭穴。 〖穴义〗督脉的经气由上星穴(当前发际正中直上1寸)流出后下行流聚于此。

仰靠坐位。在头部,当前发际正中直上0.5寸。

神庭穴属人体督脉,对神经系统有治疗作用。按压这两个穴位对消除头痛头昏,恢复大脑的活力有异曲同工之妙。同时按摩,互相补益,则效果更佳。

神庭穴在印堂穴上面,发际正中直上半寸左右,按揉方法与印堂穴相同。


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/1047487.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-08-15
下一篇2023-08-15

随机推荐

  • 梦妆的护肤品怎么样好不好

    梦妆化妆品怎么样梦妆在韩国属于太平洋旗下的一款中低档品牌,主要针对的消费人群为18岁~25岁之间。但是一款护肤品品牌开发出来,也会因为不同年龄段研发出适合不同年龄段的护肤品。梦妆化妆品通过梦妆肌底液而成名,梦妆肌底液主要就是调节皮肤的酸碱平

    2023-12-14
    24200
  • 韩束和相宜本草哪个好韩束和相宜本草哪个贵

    相宜本草是上海家化旗下的品牌,一直致力于草本养肤,韩束,近几年非常有潜力的一个品牌,护肤彩妆都各有所长,那么,韩束和相宜本草怎么选择?韩束和相宜本草哪个好以前用过相宜本草红景天的,T区旁边的黑头和毛孔都没有改变~而且有时候擦的很紧绷

    2023-12-14
    25200
  • 隔离霜哪些比较好用 最好用的隔离霜推荐

    隔离霜是大家都非常喜欢的一种妆前产品,隔离霜有很好的美妆护肤作用,深受大家的喜爱,一般隔离霜是在妆前使用的,可以控油、保湿、均匀肤色等作用。隔离霜哪些比较好用TOP 1 Sofina 苏菲娜水凝隔离防晒乳 SOFINA 苏菲娜水凝隔

    2023-12-14
    24500
  • 理肤泉特安舒护乳的优点 理肤泉特安舒护乳适合什么肤质

    理肤泉旗下有多个系列的护肤品,每个系列的护肤品针对不同肌肤问题的人,是个值得推荐的品牌,那么理肤泉特安舒护乳的优点是什么呢。理肤泉特安舒护乳的优点 理肤泉特安舒护乳可润滑、舒缓、柔软并有效保护耐受性差肌肤。质地清爽滋润,不生粉刺配方

    2023-12-14
    29100
  • 肌研怎么样

    肌研有一款人气产品-肌研极润保湿化妆水,含有双倍的透明质酸,相信对化妆品有了解的朋友都知道透明质酸的功效就是具有补水和保湿的作用。肌研极润保湿化妆水一涂抹在脸部就可以感觉瞬间湿润皮肤,对于严重缺水的肌肤是非常适用的。所以用肌研极润保湿化妆水

    2023-12-14
    23600
  • 淡颜想要化妆显得自然好看,需要怎么做呢

    淡颜系女生看上去较为甜美,可是淡颜也是有它的缺陷,五官不足立体式,也不是很精美,没有大眼和让人震撼的双眼皮儿。这类女生不化妆比化妆要精美,很多人也也不化妆了,随意涂个唇彩就出去了。实际上,淡颜也不是就不可以化妆了,搞好以下几个方面,用合理的

    2023-12-14
    14600
  • 香港永久美的护肤品好用吗

    香港永久美是一个比较不错的护肤品牌。本人有幸用过几款它的产品,对这个品牌也是有些了解的。这款产品最大的好处是没有副作用,补水效果好,对于长期干涸受损的肌肤可以起到快速赋活的作用,并且老少皆能用,这其中也包括孕妈。永久美是香港美群化妆品集团有

    2023-12-14
    23000
  • 如何招收微商代理 怎么找微商做代理 微商代理如何做

    首先,微商要放弃主动加客户,放弃熟人圈!威:dfvipli要掌握一些方法与技巧去网络引流!网络是一个免费的平台,世界用户千千万,多少人都能看到你的产品,那样所来加你的客户全都是对你的产品有需求的!产品的宣传是在网络而并非朋友圈,朋友圈只是交

    2023-12-13
    22200
  • 新手开化妆品店注意哪些

    新手开化妆品店注意哪些新手开化妆品店注意哪些,在没有经验的时候,我们要试着去学习别人做生意的经验和技巧。每个人面临的行业、环境不一样,那我们也就需要做适当的变更。那么新手开化妆品店注意哪些呢?新

    2023-12-13
    15500

发表评论

登录后才能评论
保存