头晕眼皮很重总想睡觉是怎么回事

头晕眼皮很重总想睡觉是怎么回事,第1张

最通常的原因是:身体疲劳、睡眠不足是最大的原因。长期处在睡眠不足的情况下,很容易产生这样的感觉。也有些疾病比如感冒也会产生头晕眼皮很重总想睡觉的感觉。经常运动,保持良好的作息非常重要。

建议:这可能跟季节有关系,冬季寒冷,热胀冷缩的道理您理解,同样咱人身体的血管受到冷空气的刺激也会收缩,甚至会产生血管痉挛.

上述是基本道理,冬季你全身的中小血管受冷收缩,可能会使您的血压比平常增高,或血压控制不稳,高低起伏,等血压高的时候我们就会感到头晕头疼等症状还有血管受冷收缩痉挛可以导致您的脑供血不足,脑血供不足就会缺氧,缺氧就会右眼皮重头晕的症状,加上活动时需要氧的量更多,症状也就会加重.

高血压患者尤其是病史长的冬天一定要注意保暖,多吃蔬菜水果保持大便通畅,以免血管突然痉挛,颅压突然升高造成脑血管意外,所以冬季晨练要等太阳出来气温升高时再出门.自己的病要自己学会保养,降压药一定要按时吃,保持血压稳定,有必要的时候就去医院检查一下,多听医生的建议.

祝您早日恢复健康.


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