问题二：经常吸烟喝酒的人吃什么保健品比较好 维生素B族：可以帮助酒精代谢，维护神经系统正常
维生素C：补充因抽烟喝酒而被带走的维生素C，维持体能
深海鱼油：调节血脂，清理血栓，增强心脑血管健康及肾脏功能
钙片：为身体补充足量的钙，预防骨质疏松
问题三：经常喝酒抽烟的人喝什么保健品比较好 维生素B族：可以帮助酒精代谢，维护神经系统正常
维生素C：补充因抽烟喝酒而被带走的维生素C，维持体能
深海鱼油：调节血脂，清理血栓，增强心脑血管健康及肾脏功能
钙片：为身体补充足量的钙，预防骨质疏松
问题四：常喝酒抽烟的人应该吃什么保健品 海参类或是银杏洋参都可以。因为经常吸烟喝酒的人心脑血管都不会很好，由其是后者针对心血管方面的。
问题五：熬夜抽烟喝酒吃什么保健品最好 抽烟最好的解决办法是：抽完之后吃颗梨，抽烟主要是伤害肺部，梨有润肺的功效，还可以帮你带走肺部的有害物质，减少抽烟对肺部的伤害。熬夜、喝酒都容易伤肝，酸入肝脏，要多吃酸味的食物，喝酒最好别空腹喝，喝前喝杯热牛奶，或者适当地吃点东西，会减少酒精对身体的损害。
保互品不太建议经常食用，还是以食补为主，保健品食用过多，如果不能被身体吸收的话，很容易形成毒素堆积在体内，如果要服用，建议遵照医生的嘱咐。
不管是哪种方式，这都是身体在遭受损害的情况后，进行的补救。最好的办法还是要养成科学合理的生活习惯。
最后，祝您身体健康！
问题六：经常吸烟喝酒的人送什么保健品 海柳烟嘴玉酒杯。
1.经常抽烟的人,应该常服用富含维生素C的食物,有桔，橙，柠檬，番茄等。2.吸烟者应该多喝茶，烟气中含有对支气管和肺组织有害的辐射剂，茶叶有抗辐射能力。
3.吸烟者应该多吃些富含维生素B2的食物，如动物肝脏，蛋，乳类，瘦肉，菠菜，水果等。
4.吸烟者可以适当补充含铁丰富的食物，如动物肝脏，肉，海带。豆类。
5.吸烟还可能导致心血管疾患，应常饮柿叶茶，多吃鱼和鱼子。
酒：
1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
3、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。
4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。
6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。
7、食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
8、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。
9、预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。
10、宿醉对策。
所谓宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。
最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。
喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
酒精使体内的细胞脱水。在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。
多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心征状。
吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。
11、喝完第一杯后，要过三十分钟再喝第二杯，如果想再喝第三杯的话，一定要等上一个钟头。但为了你的身体着想，尽量不要伸手拿第四杯了。
12、喝烈酒时别忘了加冰块。
13、空腹、疲倦或洗澡时，还是暂时别喝为宜。
14、吃药后绝对不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后，更是绝对不能喝酒。
烟雾中的一些化合物会大大降低维生素A、B、C、E等的活性。，并在体内消耗大量的这些维生素。因此，吸烟者应该经常吃富含维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米粉、豆芽、卷心菜、植物油等。这不仅可以补充吸烟引起的维生素缺乏，还可以增强身体的自身免疫功能。经常喝酒的人体内会流失维生素B，而猪肝是维生素B最丰富的食物，所以吃水煮猪肝或者炒猪肝是理想的搭配。喝酒的时候多吃蔬菜。蔬菜中的抗氧化剂和维生素可以保护肝脏。贝类食物通常富含维生素B12、牛磺酸和糖原，维生素B12和糖原对肝功能也有重要的促进作用；氨基酸中的牛磺酸与胆汁酸结合可以激活肝脏的解毒作用。
吸烟会破坏人体内的维生素C，一根香烟会消耗25毫克的维生素C，更多的研究证实，吸烟者的血液维生素C低于不吸烟者。因此，吸烟者应该比普通人每天补充更多的维生素C。富含维生素C的食物有猕猴桃、橙子、西红柿等。如果需要，也可以吃一些维生素C片。有研究说吸烟者的氧应激反应增强，产生的氧自由基增多。含维生素E的食物能有效清除自由基。富含维生素E的食物有菠菜、全麦面包、鸡蛋、坚果、麦芽等，也可以平时吃脂溶性胶囊、水溶性片剂。吸烟会降低体内硒的含量，硒是抗癌不可缺少的元素。因此，吸烟者应多吃富硒食品，如虾、海藻、肝脏等。香烟还含有尼古丁，当体液呈碱性时，尼古丁可以很快被去除，所以吸烟者应该多吃碱性食物。富含碱度的食物有海带、茶叶、胡萝卜、黄瓜等。
饮酒后不要用醋或茶解酒，因为醋和茶没有解酒效果。喝完最好不要喝浓茶，喝淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱会使血管收缩，血压升高，反而使头痛加重。如果忍不住喝多了，可以吃点水果或者喝点果汁。因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人喝酒后往往不吃东西，危害更大。他们应该吃一些容易消化的食物，比如面条。水果甜点。酒后立即吃甜点和水果，以免喝醉。俗话说“喝完了吃甜柿，酒的味道就没了”。甜柿子等水果含有大量果糖，能氧化乙醇，加速其分解代谢。甜点也有类似的效果。经常吸烟的病人真的非常危险，他们的健康可能会使他们患一些肺癌。因此，经常吸烟的患者应该多吃咸的食物，才能帮助自己调理出一个更好更健康的身体。那我们应该去看看。
当人体体液呈碱性时，尼古丁可以很快被去除。吸烟者应多吃碱性食物，如牛奶、水果、蔬菜、大豆等。帮助他们戒烟。同时，这些食物还能刺激胃液分泌，增加胃肠蠕动，预防吸烟者常见的消化不良、腹胀、高血脂等。因为吸烟会增加胆固醇和脂肪在血管中的沉积，减少大脑的血液供应，容易导致脑萎缩，加速大脑衰老。因此，吸烟者应少吃含有脂肪酸的脂肪肉，增加一些能降低或抑制胆固醇合成的食物，如牛肉、鱼、豆制品和一些高纤维食物，如辣椒粉、肉桂和水果蔬菜的外壳。吸烟会导致人体血液中硒含量低，硒是预防癌症不可缺少的微量元素。因此，吸烟者应经常食用富含硒的食物，如动物肝脏、海藻和虾。牛奶不仅能补充必需的多种维生素，降低胆固醇和血压，还能显著降低吸烟者支气管炎症的可能性。此外，牛奶可以降低吸烟者的癌症死亡率，减少化疗的副作用。
因为烟雾中的一些化合物可以大大降低维生素A、B、C、D、E等的活性。，并在体内消耗大量的这些维生素。因此，吸烟者应该经常吃富含这些维生素的食物，如牛肉、胡萝卜、花生、玉米粉、豆芽、绿叶蔬菜、水果、植物油等。这样不仅可以补充吸烟造成的维生素缺乏，还可以增强身体自身的免疫力。烟雾中的某些化合物可引起动脉内膜增厚、胃酸分泌明显减少、血糖升高等。茶儿茶素可以防止胆固醇沉积在血管壁上，增加胃肠蠕动，降低血糖和尿糖。因此，吸烟者应经常喝茶，以防止这些疾病的发生。同时，茶叶具有利尿解毒的作用，可以促进烟草中的一些有毒物质随尿液排出，缩短其在体内的滞留时间。经常吸烟的人更危险，这可能会使我们的身体看起来像癌症。我们生活中应该多吃一些清肺的食物，比如黑木耳或者洋葱大蒜，可以帮助我们的肺更健康，没有任何伤害，所以这个时候可以更好的调理身体。
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