哺乳期奶水少也不涨奶,这是怎么回事?

哺乳期奶水少也不涨奶,这是怎么回事?,第1张

引言:有很多人都会选择母乳喂养了,但是要母乳喂养的话,肯定是需要自己的奶水是比较多的,这样的话孩子才够吃。但是有一些人却发现自己在哺乳期奶水少也不胀奶,这是怎么一回事呢?

可能产生的原因

因为正常情况下女性的身体是有一些激素和基因调节的,就比如说在哺乳期的时候自然而然的就会产生一些物质,从而让女性产生奶水,这样的话孩子就可以及时的吃到食物了。但是有一些女性因为产后气血不足或者说是基因所导致的,自己天生的就奶水比较少,这样的情况是没有办法避免的。如果说感觉还不是特别的少,就可以吃一些比较有营养的物质来促进自己的奶水分泌。但是确实是因为基因决定的天生就没有那么多的奶水,那么这样的情况下只能用奶粉来进行搭配了。之所以不会有胀奶的情况发生,还是因为在产后婴儿没有及时的进行母乳喂养,那么这样的话自己就没有得到足够多的刺激,也不太可能会出现胀奶的情况。因为乳腺在这个时候所分泌出来的奶水还不是特别多,所以没有胀奶的情况。那这个时候最好是搭配奶粉来进行喂养,或者说是去看看谁的奶水多,那就可以让自己的孩子去喝的母乳。

女性要经常调养身体

实际上女性不管是生产还是没有生产,都应该多调养好身体。调养身体,一方面可以让自己不容易变老,而且能够让自己的气色更好,另一方面就是能够维护自己脂肪和卵巢的功能,从而避免早衰。毕竟现在女性生产的年纪都越来越晚了,如果说刚开始的生活习惯都不是特别好,到时候怀孕就会很困难,而且也会让自己的身体遭受许多的痛苦。

母乳对宝宝来说是天然的营养品,它不仅给宝妈们带来了很大便利,省去了晚上起来给宝宝冲奶的困扰,也为宝宝节省了等奶的时间,同时能促进妈妈身体的快速恢复。那么一直不涨奶是怎么回事?

大多数情况下,每个生产之后的妈妈在宝宝三四天的时候就会有乳汁分泌出来。可是也有的产妇一直不胀奶,这样宝宝就会发现没奶吃或是奶不够吃。出现这样的情况,可以让宝宝频繁的吸吮奶头,这样会刺激到催乳素的分泌,乳量也会随之增加。有些宝妈不明白这一点,都会等奶水充足后再给宝宝吃,这样会耽误奶水分泌的最佳时间。

另外,可以增加母体的营养,喝一些鸡汤、鱼汤等对下奶都是很帮助的。妈妈的营养摄入的充分,奶水也会增多,奶水的质量也会变好。但是单纯的补充油腻的汤类也有可能造成肠胃的负担。因为产后比较虚弱,消化系统蠕动的慢,多吃些水果、蔬菜等进行全面的补充才是最正确的方法。

最好让宝宝两个奶头都吃,避免造成乳房大小不一。还要记住,妈妈喂奶的次数越多,乳汁就会分泌的越多,让宝宝坚持每个天多吸几次。如果这些方法都没有用的,就赶快去医院检查一下,查明原因,好对症治疗。


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