女性生的孩子越多衰老得就越快，这是真的吗？_备孕

女性生的孩子越多，衰老的就越快，这是真的。相信很多女性在和朋友聊天的时候总是会聊到生孩子的话题，随着二胎三胎政策的开放，身边有越来越多的朋友都开始生二胎三胎了。但是也有一些人说到生孩子的话题，非常的抗拒，说自己才不生二胎呢，生完一个孩子老了好几岁，肯定不会再生二胎三胎了。这也是每一个女性都非常关注的话题，因为大家非常害怕生完孩子之后会老的很快，所以就不敢生孩子。

其实看看我们身边的人生，完孩子的人确实要比不生孩子的人看起来显老。最典型的特点就是陈浩民的老婆蒋丽莎，蒋丽莎之前是运动员，按理来说，蒋丽莎的皮肤应该非常的紧致，身体素质肯定也会比一般人好很多。但是因为连续生了好几个孩子，如今的蒋丽莎虽然才33岁，但是皮肤状态非常的差，人也显得很老态。而且陈浩民作为一个出道多年的演员，家里的条件肯定是差不了的，蒋丽莎的保养肯定也要比普通人做的更好一点。

但但蒋丽莎的照片依然遮挡不住身上的老态，这就说明生孩子的确是一个非常辛苦的事情。因为在怀孕期间，身体会分泌大量的孕激素，这些激素可能会导致皮肤暗沉，出油，长痘，皮肤状态不好，人自然就会显得老气。而且在怀孕的过程中，随着胎儿的逐渐长大，肚子也会越撑越大。在生产之后虽然肚子小了下去，但是皮肤就会变得非常的松弛，皮肤松弛了肯定会显得人很老。

除了生孩子会让人衰老之外，照顾孩子也会让女性衰老的很快。因为在生完孩子之后还要给孩子喂奶，换尿布等，所以女性在生产之后，根本就没有办法好好休息，也就没有办法恢复体力。如果休息时间不够的话皮肤就会变得非常暗沉，而且身体素质也会越来越差，衰老的也就越来越快了。

女性生孩子越多，衰老越快，这是一定的。

每一次生孩子，都是胎儿在吸收母亲的精血，每一生胎，母亲从体质和营养角度就可以丢失五年。

而生完以后还要照顾，夜里没法睡觉，白天腰酸背痛，劳心劳力，衰老的就不是五岁，而是十岁。

看那些同龄女明星，生过孩子的，明显比没生过的显老，人家有钱四五个请保姆，吃天价保养品，用天价护肤品，不用自己整日照顾孩子，都会变老，何况普通女人。

最关键是生孩子不仅导致衰老，还会损害母亲身体，如子宫受伤，凡是生孩子都会受伤。子宫下垂，这个没办法避免！腹肌撕裂，形成上下两层大肚子，这就是为什么生完孩子无论怎么瘦，小腹却鼓着的原因。长妊娠纹，这个因人而异，但是肚皮变松，永远无法恢复。会漏尿，耻骨痛，走路姿势改变。生过孩子的走路姿势都会变得很丑。你看杨幂和许晴走路的背影，区别特别明显，这是生过孩子的装少女和没生过的真少女的根本区别。

那些生两个，三个，四个的女性，真不知道为什么这么想不开，这辈子要用生孩子的方式来折磨自己！

我24岁结婚生孩子后不修边幅专心带孩子后丈夫吸毒，我一边工作一边照顾家里和公婆，那时候人家说我一下子老了10岁。晒的又黑，什么活累就去干只要有钱。后来又生第二个儿子又连着生第三个儿子那时看着我像40岁，但是三儿去世了我伤心一个月。觉得自己在工地干活照顾全家不是个事终于我可求离婚了在我们这离婚是女人的大不忌，被人笑指着骂的事我做好了准备。然后带着二儿离开了大的给他了。无家可归了我也不联系谁。到处捡废品卖。没人帮带儿我自己带着后来父母原谅我让我住娘家但是按时给钱。我就更努力了。现在儿子4岁了我一下子变成20来岁。这是我身边认识我的人说的。没有人想到我已经饱受风霜33岁。心态和环境很重要。还有就是工作，我没有去过健身房锻炼。也没有跑步的习惯。头像是我不久前拍的，那时没有放美颜相机。是真的。但是工作后我就是这样88斤保持着。然后也会添衣服了还用洗面奶了。。只要对自己好乐观向上，没有为家庭锁事烦恼女人能保持年轻十岁。生活中一地鸡毛绝对是老的快。

女性生的孩子越多，衰老得就越快吗？

这个问题真的不好说，可以说是因人而异吧。但是女人孩子生的多了，肯定对身体是有影响的，毕竟从怀孕到分娩再到哺乳，这么一个漫长的过程是要女性很多精力和体力的。

我就生了一个孩子，随着年龄的增长，这几年我自己也感觉衰老了些。但是和同龄的生了两个孩子的妈妈相比，我还是比她们有活力有精神。我觉得孩子生的越多，女人的身体要是没有好好保养的话，真的会衰老的很快，再加上家里那么一堆事情，体力和精神都吃不消的，能不衰老吗？

不过有些女性就特别懂的对自己好，就算生了2-3个孩子，也看不出有多衰老。这当中就涉及到很多方面了，比如说运动、美容、遗传、打扮等。其中一个就是卵巢保养，卵巢对女人来说非常重要的，直接关系到内分泌问题，内分泌要是正常，那整个人的气色看起来就非常好，这时候再稍微打扮下，你要不说生过孩子，人家估计也猜不到。

就拿张柏芝来说吧，人家生了两个儿子还不是完全没有衰老的痕迹，这主要就是人家天生就不是那种容易衰老的体质，再加上明星对自己身材的保养是非常重视的，产后锻炼肯定是不能少的。不过，最近张柏芝生了第三个儿子，我们已经能明显的看出她的气色不如以前了。

您好，从医学角度讲，决定女性衰老快慢的主要因素是卵巢功能以及激素水平的变化。而女性生孩子的多少，并不会造成卵巢功能的下降以及激素水平的变低，所以并不存在女性生孩子越多衰老越快的说法。

细心的朋友会发现，在过去，女性生孩子都生的很多，即使到了40多岁甚至50岁左右，都还能够生育。可是现在，很多30岁左右的女性就已经开始出现了卵巢早衰、不孕不育的情况。其实，怀孕和生育本身对卵巢功能是起到一个保护作用的。

女性一生能够排出的卵子数大概就是400-500个，每个月经周期会排1-2个。而当女人怀孕的时候以及哺乳的时候，卵巢都停止排卵，这也是对卵巢功能的保护。每生育一个孩子，就可以停止排卵一年半左右，那你保留生育能力的时间就会相对别人延长一年半左右，所以从生理角度上讲应该是孩子生的越多，衰老的越慢。

但是从现实生活角度来看，我发现身边未育的女性，不管是从身材、皮肤还是精神状态上来看，都会比同龄的已育女性相对来说年轻一点。我认为虽然怀孕以及生产这个过程虽然从生理上可能并没有对女性的衰老造成影响，但是养育孩子的过程是一个劳心、劳神的艰辛过程。孩子越多，妈妈要付出的就越多，要操的心也就越多，这也可能间接的导致了孩子越多，越容易衰老的结果。

另外，怀孕以及哺乳期间，宝宝的营养完全由妈妈所提供，宝宝会掠夺妈妈的钙、铁、DHA等多种营养素。如果孕期营养不够或者产后身体没恢复好，也可能会对女性的身体造成不良影响，导致衰老。

其实女人的状态使年轻还是衰老，最重要的是心态！如果在拥有一个健康的体魄同时，能保持一颗年轻的心，那你呈现给人的也是一个年轻的状态！

有影响，但是不是绝对的。女人生孩子，确实对心理和身体提出了更高的要求，分娩后腠理大开，内外空疏、身体虚弱，如果坐不好月子，容易气虚两亏，这样衰老的更快。

但是如果保养的好，科学怀孕坐月子，也不会衰老的快。

例如连生三胎都都是刨腹产的小S，1978年出生，今年都40岁了，因为保养的好，看起来比同龄人也不显老。小s最近参加综艺节目唱歌，自改歌词，想要个儿子，自从大s二胎生下儿子后，小s时刻流出想要儿子的心情。

难道年过40岁、有过三次剖腹产的小s还要拼4胎？

女人显年轻的秘诀：

1.科学坐月子

怀孕和分娩后身体虚弱，生殖系统、心血管系统、泌尿系统、消化系统都发生了很大的变化，需要时间来恢复和休养。

如果产后休养的好，就能减少生病，不会气血两虚，并很快的恢复正常，保证精力旺盛、身心健康。

2.拒绝压力

压力会使人快速的衰老，多生孩子除了对女人的身体有影响，教育孩子也会使女人压力大增，所以显得衰老。

如果女性会释放自己压力，保证心情愉快乐观，就会心态好显年轻。

3.合理的饮食

女性过了30岁以后，新陈代谢的速度每10年会减少10%。转换成卡路里，就意味着我们必须每天少吃100大卡的食物，并每10年为一递减周期，这样才能再运动量不改变的情况下，保持现有体重。

体重超标，会使女人显老态，所以要控制体重，合理饮食。

如年近50的莫文蔚身材凹凸有致，一点都不显老态，主要原因就是她严格控制自己的饮食，如果忍不住超额吃了东西，会跑5000米会消耗。

4.运动

运动是保持健康和整体幸福感到最佳方式，运动有助于心脏和身体保持年轻状态。促进新陈代谢最有效的办法并非食物，而是每天快走30分钟。

运动可以激活身体细胞，有效控制体重，这也是明星显年轻的原因，除了每天各种做面膜保养以外，几乎每个明星都会运动，如孙俪，坚持12年练习瑜伽。

28岁剖腹产生了一个宝宝，

自己带了一年半开始上班，

29岁感觉变化都不大，胶原蛋白满满。

今年30突然感觉老了很多，

胶原蛋白肉眼可见的速度流失。

所以我觉得衰老是多方面的，

一是生孩子对身体还是有些影响，生孩子确实是会影响到女性的精血，

二是带孩子累，尤其是没人帮忙带的情况下，

整日整夜的熬，能年轻吗？

三是年纪上去了。所以那些说生了几个都没啥变化的

最好报下年纪才有可参考性，

不然你即便生了几个才二十岁跟别人生一个已经三十的有可比性吗？

不要去看明星生几个了，还怎么年轻美貌。

比如吴佩慈，

个人努力管理身材是一方面的因素，

再者就是，人家有钱的程度是我们一般穷逼能比的吗

人家吃的营养品，都是经过专业的营养专家配比的，

说不定所有食物都是顶级进口产品。

人家只负责生，用得着负责养吗

一个孩子，说不定请的育婴专家就有好几个，

所以说，生孩子的确是会让女人变老，

绝大多数是这样，所以女人，对自己好点，生那么多干嘛[耶]

但更重要的是心态，

心态很重要。

生宝宝本身不会促进衰老，相反生完宝宝后还可以减少痛经等妇科方面问题，所以说，女性生的孩子越多，衰老的越快是没有道理的，也是不科学的。

衰老是一个正常的自然过程，和生不生孩子、生几个孩子没有关系。

有的宝妈生一个孩子也焦头烂额，有的宝妈生两个孩子也容光焕发，为什么会让人有“生孩子越多，衰老的越快”的错觉呢？我觉得主要有以下原因:

一、照顾孩子精力不足、无暇顾及自己

养育孩子的过程需要一个女人付出大量劳动，包括体力的和脑力的。尤其是宝宝出生的第一年，很多宝妈都没有睡过一个好觉，熬夜成为日常，更别提抽出时间来保养自己。

没有时间保养和打扮自己，就会让宝妈的精神状态看着没有同龄人好，也就会出现别人看到样子，生完孩子显老的现状。

二、孩子的出现，导致经济压力大

现在养一个孩子的成本大大提高，很多家庭都面临着车贷、房贷……再加上孩子的日常花销，会让很多家庭的经济情况变的更紧张。

经济基础决定上层建筑，如果经济压力巨大，也会让宝妈背负更多的负担，看起来会显老。

三、婆媳关系、夫妻关系不融洽

生完宝宝后，很多家庭矛盾会日渐显露，不管是夫妻关系还是婆媳关系，都会变的相对紧张。

如果生完宝宝后，丈夫不够体贴和疼爱妻子，不帮忙分担照顾孩子的辛劳，再加上和老人育儿观念的不一样，婆媳关系紧张，会让宝妈心灵和身体都备受折磨，这样的状态下，还怎么貌美如花。

四、产后营养不良，对身体健康的不重视

产后妈妈很容易营养不良、贫血、缺钙等，如果有这种情况，一定引起足够的重视。身体是革命的本钱，只有把自己照顾好，才能更好的爱孩子，爱家人。

生宝宝就是女人的一道坎，对女人的心理和身体都会产生一定的改变。

生完宝宝后，宝妈从自身方面一定注意保持良好的心态，注意保养，另外作为丈夫应该多关怀和体贴妻子，因为丈夫的疼爱，才是天然的美容佳品。

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这个问题让我想到，陈浩民和蒋丽莎，蒋丽莎5年刨宫产4个娃娃，陈浩民还说不够，还要生，估计很多人都要替蒋丽莎担心，担心再生她会死掉，那子宫内膜想必薄的像纸了吧！还敢生？搞不懂他俩怎么想的！

从蒋丽莎的面容是不是就能得出这个问题的答案，蒋丽莎与他老公比起来，苍老很多！更何况明星保养的要比我们普通人好千百倍！普通人是不是更容易衰老呢？

女性每生一个孩子都会消耗大量的元气，即使保养的再好，也恢复不了生孩子前，生的孩子越多，体能的消耗的元气就会越大。同时，子宫是不能完全恢复到原来状态，褶皱处容易病变发生妇科疾病。

好好坐月子可以适当调理身体，恢复元气。事实上，很多女人都做不好月子。

所以每生一个孩子女人都要付出常人无法想象的体能消耗、身体痛苦与精神忍耐。所以女人生的孩子越多越年轻是不可能的，反之，生的孩子越多越衰老才是最有可能的。

女人生的孩子越多，肯定会老得越快。这是因为女人是在用自己的身体孕育孩子，就像瓜果，西瓜长大了，成熟了，供养西瓜的瓜秧也枯萎了。女人生孩子也是一样，十月怀胎，胎儿都在母体中不断吸收各种营养成分及血液，才能一朝分晚。所以女人生的孩子越多，体质就越差，也就衰老的越快。

不过，也许有人会说，为什么生活中有的女人生了孩子，反而皮肤比原来更好，更显得年轻了呢？

并且，有媒体称：国外的一项研究表明女人生孩子越多，她身体基因的DNA端粒的长度，就会越长，这样他的身体衰老的速度就越慢。

还有人说了另一个科学研究，说是女性怀孕的时候，体内的各项激素分泌，会达到一个比较高的水平，说是分泌的激素，能唤起女性第二春。

总之，这两种说法都是：女人生孩子衰老会延缓，多生孩子能永葆青春。

事实上真的是这样吗？我们再来看看另两种研究的说法：

波兰国家曾做了一个研究，他们调查了五个偏远村落的子百多名妇女，这些妇女的年龄都是更年期后，并且身都是身体健康的。工作人员发现发现，怀孕和哺乳的新陈代谢，对妇女身体的生理机能，会造成重大影响。那些怀孕及生及孩子的次数较多，及哺乳时间较长的妇女，她们体内大都含有较高水平的“早衰生物”指标，而且研究还显示这些女性体内的“氧化压力”在不断的增加，而这种叫氧化压力物质便是造成衰老的重要因素。

可见女人生的孩子越多，不但不能永葆青春，反而真的会加速衰老。

还有另一项研究也表示，动物繁殖会增加“氧化压力”，举例来说，那些怀孕至少四次的妇女，她们的体内生产孩子所消耗的能量，是那些怀孕次数较少的妇女的两倍之多。

也就是说，女性每生一个孩子都会消耗大量的体能；生的孩子越多，体能的消耗量就会越大。那些说生孩子能治疗妇科疾病，坐月子能改善身体健康的说法，都是谬论。这些情况都是偶然的，只是因为人的个体不同，及身体调养的方式不同，而产生一些异常的情况罢了。

事实上，每生一个孩子，女人都要付出常人无法想象的身体痛苦与精神忍耐。所以女人生的孩子越多越年轻是不可能的，反之，生的孩子越多越衰老才是最有可能的。

这个问题好有意思。

女人生的孩子越多，衰老的越快吗？是的，至少我是这样认为的。

为什么女人生孩子越多，衰老的越快？

1、女人从怀孕开始，就要经历孕吐、抽筋、失眠等等的孕期综合征的困扰，还要……怀孕、哺乳、育儿会消耗女人很大的能量，也需要很多营养的付出。

本来随着年龄的增长，人体的胶原蛋白流失的越快，衰老也自然越快，女人更甚，特别是从少妇变成了人母，经历的不只是身体急剧变化，心理同样也承受着各种压力。科学证明这几件事都会增加女性的氧化压力，让女人过早衰老。

2、生过孩子次数较多的女人，会比其他生孩子较少的同龄女人显得衰老一些。

据有些研究表明，女人生孩子越多，DNA损伤得更严重，也就比同龄人显老。DNA的衰减，衰老、皮肤松弛、色素沉淀都是不可以避免的。

（图片来自网络）