什么是尿酸

什么是尿酸,第1张

尿酸是我们所知道的一种物质,叫做嘌呤的一种代谢的一种产物。事实上,嘌呤来自于两个方面,一种是外源性的,一种是内源性的。外源性主要通过食物进行摄取,而内源性是一种各种有核的细胞核的物质的一种代谢产物,这种代谢产物经过一定的酶的作用转变成尿酸,经过肾脏进行排泄。事实上在生命的初期,尿酸这种物质具有维生素C等抗氧化这样一种作用,同时它还能够维持我们所知道的神经系统的发育,以及具有储存血钠这样一种能力,是人类进化的一种标志。然而随着这种进化的发展,随着环境的变化,这种优势却越来越变成了一种劣势。高尿酸血症也同时为人类带来了一系列的问题,包括我们所知道的痛风、痛风肾等等。

高尿酸在孕妇中相对还是比较常见的。因为怀孕时肾脏对于各种物质的排泄都会减低,建议先行饮食控制。平时少吃嘌呤含量丰富的食物,比如豆类,菜花,香菇,菠菜等等。注意定期复查,不要过于紧张。

1,主食以米饭,馒头,面食为主,因这种类型的食物中含有较多的,可以达到促进尿酸排放。

1,主食以米饭,馒头,面食为主,因这种类型的食物中含有较多的,可以达到促进尿酸排放。

2,日常食用菜肴的时候还是不要吃过多的盐的好,建议孕妇的菜少放盐,以清淡为主。

3,作为孕妇来讲,虽然说尿酸高要多饮水,但是孕妇饮水有讲究,尿酸高饮食量要达到3000毫升的量,不能一次性饮用,要分为一个小时一个阶段才能达到最好的效果。

4,多吃碱性食物,可以多吃钙类食物,为了能够降低浓度高的尿酸。


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