十大提神饮料_备孕

十大提神饮料：东鹏特饮、红牛、力保健、力克、依能、日加满、乐虎、水力速，还有薄荷柠蜜和咖啡。

举例说明：

1、咖啡：提神醒脑，大多数办公人士首选咖啡。速溶咖啡对于紧张工作的上班一族太适合不过了，每当睡意惺忪的时候，来一杯浓浓的咖啡。

2、绿茶：饮茶益处多多，绿茶的醒脑效果是最好的。

3、薄荷柠蜜：喝过之后感觉比较舒坦，精力倍增。

4、冰镇酸梅汤：冰镇过的凉饮料，能提高大脑的兴奋性。

不可以。

大窑嘉宾属于碳酸饮料，精神分裂患者日常饮食中，尽量不要饮用咖啡、浓茶、奶茶、碳酸饮料等，诸如一些滋补的中药材人参、党参、西洋参、鹿茸、当归等在煲汤时尽量不要放置。

长期喝碳酸饮料对人体健康是不利的，白开水是最好的饮品。

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