要保养性功能,就要锻炼身体,增加免疫力,然后再买一点壮阳的药吃,比如说马鞭呀,鹿鞭呀,或者买点三鞭酒喝,会使你的性功能得到更大的保养。
首先能不撸就不撸。一要补充各种维生素。
二要吃优质蛋白质与精氨酸食品。
三要适当增加一些富含性激素的食物。
四要加强身体的锻炼,好的底子才有旺盛的精力。
问题分析:脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳
意见建议:
另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.
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