孕晚期，夜间频繁感觉到胎动，小家伙不睡觉吗？为什么？

随着孕晚期的到来，孕妇能够感受到因为胎儿快速发育带来的特殊感觉。因为孕晚期是整个孕期最接近临产的时期，也是整个妊娠阶段的最后一个阶段，所以，在这个时期，胎儿会快速的丰富皮下脂肪让自身“丰满”起来，并且，因为此时胎儿的发育成熟或趋于成熟，所以胎儿的动作也是比较有力的，胎动的次数也是比较频繁的，孕妇能够明显的感受到胎儿胎动。

因为胎儿已经处于孕晚期了，在子宫内的作息习惯可能会受到孕妇的影响，也就是说，如果孕妇经常晚睡的，或者晚上比较精神的，以及晚上容易饿，习惯于吃宵夜的。在这些情况下，胎儿可能会出现夜间频繁胎动的情况，当然，也可能是其他原因导致的。

孕晚期，夜间频繁感觉到胎动，小家伙不睡觉吗？为什么？

其实胎儿并不是只有在白天才会出现胎动的，在夜间胎儿同样会发生胎动，但是往往因为孕妇在晚上已经睡着了，所以感受不到。

所以，由此可见，孕妇感觉到夜间胎儿胎动频繁，可能是孕妇平常睡的比较晚，而胎儿则已经被孕妇的作息时间给同化了，所以会习惯于在夜间活动，因此，孕妇能够明显感受到，晚上的胎动会多一些，而白天胎儿休息的时间会多一些。

当然了，也可能孕妇的作息时间是很规律的，孕妇并没有很晚的晚睡，或者养成习惯于晚上很饿需要吃夜宵。这种情况可能是孕妇晚上睡觉醒来，胎儿也跟着醒来了，然后开始活动了，孕妇则会在夜间明显感受到胎动频繁。

也有可能是孕妇夜间饿了，胎儿收孕妇影响会用频繁的胎动来提醒妈妈该进食了，像这种情况，孕妇如果明显的感受到了饥饿，那么可以吃点东西来缓解一下，这样胎儿胎动的频率和力度也会有所缓解。

当然了，胎儿胎动一天之中比较频繁的时期分为三个，其中一个就是在夜晚，所以只要不是力度特别大，异常频繁的胎动，一般来说都是正常的。

当然了，这些都是正常情况下的夜间胎儿胎动频繁，胎儿胎动频繁，可能与其他情况也有关系，孕妇要注意。

胎儿胎动频繁，也可能是其他异常原因导致的：

在孕晚期胎儿胎动是有规律可言的，大多数胎儿的胎动会固定在哪几个时间段，也就是说胎儿平时胎动的喜好，孕妇会比较清楚。如果出现了胎动突然变得频繁起来，让孕妇能够明显感觉到异常的情况，那么这也可能是异常的胎动，不排除是胎儿宫内缺氧导致的。因为胎儿宫内缺氧的早期症状就是胎动变的频繁。

如果胎儿胎动只是在夜间才频繁，并且经常这样，那么是因为胎儿缺氧的可能性不大。因为如果是宫内缺氧导致的，那么不论是白天还是夜晚都会有胎动频繁的症状出现。

当然了，因为是夜间，也可能是孕妇突然间的翻身或者变换体位而导致胎儿收到了“惊吓”，感觉到不舒服，所以会用频繁的胎动来显示不满的情绪。

因为孕晚期已经接近临产了，所以针对于胎儿的各种情况孕妇需要多注意。特别是关于胎动方面的，因为胎儿胎动关系着胎儿在子宫内的状态，良好的胎动情况，代表胎儿在宫内情况良好，没有缺氧的发生。

如果胎儿胎动突然变的频繁起来，那么孕妇得注意是否是因为宫内缺氧导致的。所以，当孕妇感觉到了胎动变得异常频繁，那么为了胎儿的安全着想，孕妇可以去医院检查一下，或者是一定要注意数胎动。

而孕妇在夜间感觉胎动频繁，那么如果胎儿只是在夜间胎动频繁，那么可能是因为孕妇饿了导致胎儿不舒服引起的，或者是胎儿作息受到了孕妇得影响，当然了，也可能是孕妇突然性的翻身或者变换体位导致胎儿收到“惊吓”(孕晚期的最佳睡姿是左侧卧)，孕妇可以对应情况找出原因。

一般认为40分贝是人类正常的环境声音，高于这个值就有可能会产生一些危害，包括影响睡眠和休息、干扰工作、妨碍谈话、使听力受损、甚至引起心血管系统、神经系统和消化系统等方面的疾病，基本上可以归纳出以下几类：

1）干扰睡眠，影响人的睡眠质量和数量，出现呼吸频繁、脉搏跳动加剧、神经兴奋等，第二天会出现疲倦、易累，影响工作效率，长期下去会引起失眠、耳鸣多梦、疲劳乏力、记忆力衰退等症状，在高噪音情况下，这种病的发病率可达到50~60%；

2）损伤听力，85分贝以下噪声不至于危害听觉，而超过85分贝可能对听力造成损伤，但是这种伤害只是暂时的，只要不是长期生活在这种高噪音条件下还是可以恢复的；

3）对人体的生理影响，噪声会引起人体紧张的反应，刺激肾上腺的分泌，引起心率改变和血压上升。噪声可使人的唾液、胃液分泌减少，胃酸降低，从而易患胃溃疡和十二指肠溃疡；

4）对儿童和胎儿的影响，在噪声环境下儿童的智力发育缓慢，有研究表明吵闹环境下儿童智力发育比安静环境中的低20%。噪声还会对母体产生紧张反应，引起子宫血管收缩，以致影响供给胎儿发育所必需的养料和氧气。

怎样才能减少噪声呢？以下五“点”就是让居室静悄悄的有效方法。

1.墙壁粗糙点：墙壁过于光滑，室内就容易产生回声，从而增加噪声的音量。因此，可选用壁纸等吸音效果较好的装饰材料，还可利用文化石等装修材料，将墙壁表面弄得粗糙一些，可减弱噪声。另外，墙壁、吊顶可选用隔音材料，如矿棉吸音板等。

2.布艺多用点：使用布艺来消除噪声也是较为常用且有效的办法。试验表明，悬垂与平铺的织物，其吸音作用和效果是一样的，如窗帘、地毯等，窗帘的隔音作用最为明显。另外是铺设地毯，其柔软的触感不但能产生舒适温馨的感觉，而且能消除脚步的声音，有利于人们休息。在卧室，为了保证宁静的休息环境，应选用质地厚实的窗帘帷幔织物以控制光线和外界噪声。

3.地板选软点：木质家具的纤维，多孔性，能吸收噪声，购置家具时可适当考虑，装修中使用软木地板也是一种有效选择。

4.墙面厚一点：临街一面要隔音。将临街一面的窗子改装成“隔音窗”，如双层窗户，可以有效隔音，选用中空玻璃，隔音效果也较好。另外，装修期间可以把临街一面的墙壁加一层纸面石膏板，墙面与石膏板之间用吸音棉填充，然后再在石膏板上黏贴墙纸或涂刷墙面涂料。

5.光线柔和点：炫目的地板、天花板、墙壁会干扰人体中枢神经系统，让人心烦意乱，也使人对噪声格外敏感。所以室内装饰时，对各种灯具和装饰材料的选择要格外注意光线柔和。

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