《心理咨询师成长之路》第一讲第二讲： 什么是自我成长？韦老师说心理成长，就是自我超越。赵玉梅老师说心理成长就是成为更好的自己，与自己和谐，与他人和谐，与环境和谐。有着老师说心理成长，就是转变心态，让自己拥有一颗年轻的心，越活越年轻。有的老师说心理成长，就是敢于直面接受真实的自己。就是，敢于挑战自己的最近发展区，就是敢于捏碎了重建。
我认为心理成长，就是，减少自己不开心的事，降低自己不开心的程度，到最后，让自己没有不开心的事，越来越快乐。根据不开心事情的多少和不开心的程度，我把它分为十个等级。一级二级不开心。是贤人。就是圣人的学生。三级四级不开心，是君子，这个不开心，很快会自我疗愈。五级六级，不开心，心里有疙瘩，解不开。但也不太影响生活，七极八级不开心，有时有失眠焦虑。这些生活的小烦恼。九级十级不开心，有抑郁症的表现，严重的有自杀倾向。
在学习技术方面，韦老师。举了孔子学琴的例子。说学习技术有三个层次，一是会使用技术。二是懂得原理，三懂原理并且懂结构，会拆分技术。在理论和实用技术的关系上，韦老师，打了一个很形象的比喻，就是用豆子和豆浆机。比喻理论和实用技术。
成长的定义：成长，指长大、长成成人，泛指事物走向成熟，摆脱稚嫩的过程。
学生成长，特别是学生的身心向积极方向的变化的过程。学生的成长受到遗传素质、社会环境、学校教育以及学生主观能动性的影响。社会和教育对学生提出的要求所引起的学生新的需要与学生已有的心理水平之间的矛盾，是学生不断向前发展的根本动力。
心理成长
心理成长（即心理成长训练），是人在达到正常心智水平之后，经历的一系列积极正面的心理变化，是人心理不断向成熟阶段发展的过程。心理成长可通过社会经历和学习和心理训练两种方式获得，心理成长训练有助于人的心理能量的加强、人际关系的改变。
心理成长训练是帮助从事心理相关职业人员的提升自身心理能力与心理素质的一种训练模式。维护和促进人的心理健康的过程。其中最为核心的概念是提升心理咨询从业人员的心理健康水平和心理咨询基本能力。
以上内容参考：百度百科——心理成长
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