原料：红薯、微波炉。
1、挑选个头适中的红心沙地红薯2个（约200g一个）如下图所示。
2、红薯洗净以后，不用擦干，直接放进保鲜袋里面如下图所示。
3、袋口无需封牢，放在微波炉底板上如下图所示。
4、这样子大小的红薯烤6分钟左右即可（“1分”的按键按6下，再按启动即可）如下图所示。
5、中途按下暂停，打开炉门，看下情况，按下红薯表面，看下熟透程度，顺便翻个面，再按启动键继续如下图所示。
6、结束后，按下红薯表面，查看是否全部软了，不够软的话，酌情增加时长如下图所示。
7、取下保鲜袋，直接放在微波炉底板上，再加热2~3分钟即可（这一步，是为了把红薯表面的水分收干，从而有烤红薯的口感）如下图所示。
8、时间结束，又香又糯的烤红薯完成如下图所示。
微波炉烤红薯一般选用中高火，五到十分即可烤好。应选择大小均匀的红薯，体型偏长点的更易烤熟。期间注意翻转，烤五分钟后将其翻一个面，以免烤糊，然后再继续烤。建议包上一层锡纸，锡纸传热速度快些，可避免受热不均匀及粘盘的情况，还能缩短烤的时间。微波炉烤红薯的温度和时间微波炉烤红薯一般选用中高火来烤制，具体的时间要根据红薯的大小及形状，一般均匀细长的，使用微波炉烤红薯和炭火烤红薯不大一样，烤好的红薯没有焦糖皮，但是烤好后吃起来也很香糯，更加健康。微波炉烤红薯的方法：选择一到三个红薯洗净，红薯要选择形状较好些的，细长点的。然后将其在表面用牙签，有助于更好的散发水蒸气。或者可以简单粗暴的将其切成段。最后就可以烤红薯了，最好使用锡纸包裹一下，然后放进微波炉，设置时间十分钟即可，时间到了取出即可。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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