排卵期前有什么症状

排卵期对于女性朋友来说是相当重要的，这个时期是怀孕的关键时刻。但是有很多女性对于排卵期的一些症状并不了解，所以无法做出相应的怀孕策略，那么，这里就一起来了解一下 排卵期前有什么症状 。

排卵期前有什么症状

1、基础体温变化：正常育龄妇女在一个月经周期中，排卵前的基础体温较低，排卵后升高。一般两者温差可达0.5℃左右，呈典型的双相型体温曲线。这种体温曲线表示卵巢有排卵功能，高、低体温曲线交界处为卵巢的排卵日期。

2、宫颈及宫颈粘液：排卵周期中宫颈受雌、孕激素作用，具分泌和启闭变化。随卵泡发育，分泌雌激素增加，宫颈口松弛开张，粘液量增多，粘稠度最小，清澈透明如蛋清样，拉力(拉丝度)渐增排卵后在孕激素影响下粘液分泌量迅速减少、变稠，宫颈口闭合。

3、排卵痛：为排卵时症状，大约1/3妇女有排卵痛，疼痛发生在排卵侧下腹，为激烈疼痛或持续性钝痛，持续6-12小时。排卵时由于体内前列腺素的增加，卵泡液腔的压力增大，卵巢表面要发生破裂使卵子排出，这一破裂的过程对一些敏感的妇女会产生下腹疼痛。

4、排卵期出血：为排卵后症状，通常持续时间2-3天，出血量不多，有时仅表现为白带略带红色。排卵期出血可能是由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急骤下降，不能维持正常的子宫内膜生长，引起子宫内膜表层局部脱落，从而发生突破性出血。在出血的同时，可伴有下腹疼痛不适的感觉，一般不需要处理。

排卵期除了正常症状外，还存在以下异常症状：

在排卵期阴道分泌物增多的现象是正常的，外阴瘙痒，红肿，是外阴各种不同病变所引起的一种症状。当瘙痒严重时，患者多坐卧不安，以致影响生活和工作。慢性外阴营养不良，肥皂、避孕套、新洁尔灭等可因直接刺激或过敏而引起接触性或过敏性皮炎，出现外阴瘙痒症状。不良卫生习惯如不注意外阴局部清洁，皮脂、汗液、经血、阴道分泌物，长期刺激外阴可引起瘙痒，经期没有注意卫生平时穿不透气化纤内裤均可因湿热郁积而诱发瘙痒。

排卵期注意事项

女性在这个排卵期一定要注意各种安全防护措施，不要让自己受到疾病侵扰，而且这些生活细节一定要贵在坚持。

1、有自己的专用毛巾，在淋浴时用流动的水清洗私处。

2、每次排泄后，最好养成用温水清洗的习惯，以免肠道细菌趁机拐入阴道，引起炎症。

3、天天都要饮用足够的水，这样可以减少在尿道滋生的细菌。

4、平时分泌物很多时，可以用吹风机调成温风在洗完澡后吹干阴部，洗完澡后要在阴部较干之后再穿内裤。现在也有不少人在家中只穿裙子不穿内裤，或是睡觉时不穿内裤，这对阴部是比较好的，能让它有透风、干燥的机会。但卧具要经常更换，保持清洁。

5、卫生用品的选择要留意，少用含香料、颜料或含有除臭成分的护垫、卫生纸。此外，不用肥皂液或是沐浴乳等清洗阴道，由于普通沐浴液和香皂大都呈碱性，pH 值在7 以上，会轻易破坏弱酸环境，导致妇科疾病。

6、最好穿着吸收力强且透气的全棉内裤，在炎热的季节，最好不要穿紧身裤袜，在公共场所落座时尽量不穿着超短裙，避免让内裤接触座位。

7、内裤的清洗要与其他衣服分开，并且用温顺的洗衣剂清洗。一些去垢剂或是柔软精或许会引起过敏反应，假如觉得不对劲，最好不要用。

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1 症状一：白带增多且拉丝

白带其实也叫宫颈黏液，来自宫颈粘膜腺细胞的分泌。白带的状态以及分泌量受到各种卵巢激素的影响，在排卵日临近时，由于血液中的雌激素含量升高，白带随即受到影响，分泌量增加，且变得异常稀薄并很富于伸展性，像鸡蛋清一样清澈、透明，用指尖触摸能拉丝很长。

2 症状二：外阴部湿润

在排卵日到来前，受到雌激素的影响，阴道会变得越来越湿润，分泌物随之增多，许多人都会明显感觉到外阴部湿润润的，甚至需要垫上护垫才能防止内裤变湿。

3 症状三：乳房胀痛

乳房中有乳腺，乳腺是内分泌激素的靶器官，也就是说乳腺组织在正常情况下，即在月经周期内分泌变化过程中，会受到内分泌激素的影响，从而发生生理性的变化。

在排卵日即将到来时，雌激素水平增高，会导致乳腺管的扩张、充血以及乳房间质水肿，从而引起乳房有胀满、轻度疼痛感。

乳房胀痛的感觉在排卵期日前后最明显，慢慢会减轻一切，直到月经来潮时才会完全消失或减轻。

4 症状四：腰部酸软

在排卵日，由于卵泡液排出来后，会刺激到腹膜，从而会引起腹痛或腰酸。

由于个人体质不同，不疼痛的敏感程度也不一样，所以个人的感觉不一样的。有的人只是会觉得稍微有些累，而有些较敏感的人会感觉到身体的不舒服。

排卵期症状有哪些？备孕不可不知的三个排卵征兆！ 排卵期有什么征兆？3大排卵期症状，掌握黄金受孕期，如：分泌物变透明、出血、下腹痛等，每个人的排卵期症状不同，但大致可从三现象观察

要准备怀孕，计算排卵期是很重要的事，因为排卵后才有机会受孕，但当排卵期来临时，会有哪些症状呢？

排卵期是什么？

生理周期可分为：「滤泡期」、「排卵期」、「黄体期」、「月经期」。排卵期就是卵巢排卵的期间，若卵子受精，就会在子宫着床，成为胚胎，但若没有受精，黄体素浓度会下降并导致子宫内膜脱落，而这个过程就叫做月经来潮。

如何计算排卵期？

排卵期对于想避孕或是受孕的人来说都非常重要，台北慈济医院妇女中心主任祝春红提醒，若希望受孕的夫妻，除了确认排卵期，也需要了解 *** 跟卵子的存活时间，才能找到最佳受孕时机，一般而言卵子在排卵后，可以存活24小时，有些人可以活到48小时，没有受孕的话，就会被人体吸收。而 *** 能存活约三天，有些人最长可到四、五天，因此如果是 *** 先进去，后来才排卵，也是有机会受孕。

若月经周期规律则能更准确预估排卵期，一般排卵期的计算是从 下一次月经来的时间再往前推14天就是排卵日，而在排卵日的前面加五天，后面加四天，就是排卵期 。

3大排卵期症状，掌握黄金受孕期！

虽然每个人的 排卵期症状 不尽相同，但要计算是否已接近，可从三种现象观察：

1. 分泌物变成透明蛋清状

可以透过观察分泌物，确认排卵日。因为女性贺尔蒙变化，越接近排卵期，子宫颈黏液会越来越透明，变得像蛋清状，而这可以让 *** 更容易游动至卵子受精。但因每个人分泌物状况不同，建议可以多观察。

2.出血

若接近排卵日，会使雌激素开始下降，并使内膜产生变化影响血管，造成出血，所以有时有出血就代表接近排卵日。

3.下腹痛

有些人的排卵期症状，下腹会感受到轻微的肚子痛，可以多加观察。

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「排卵试纸」准确抓住排卵时机

若要找到最准确排卵时机的话，祝春红主任建议可以 使用排卵试剂，若用尿液验出阳性反应，就表示这24～36小时期间是最接近排卵日 。排卵试纸的原理是因排卵机制，平时促黄体激素（LH）都是比较低量，只有在启动排卵机制时，促黄体激素（LH）会有浓度升高的状况，而排卵试纸就是测量促黄体激素的浓度，但有些人的体质上促黄体激素浓度比较高，像是有多囊性卵巢症候群的人，就不太适合这个方式确认排卵时间。

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