![连续三年基本上不吃早餐会得胃病么,第1张 连续三年基本上不吃早餐会得胃病么,第1张](/aiimages/%E8%BF%9E%E7%BB%AD%E4%B8%89%E5%B9%B4%E5%9F%BA%E6%9C%AC%E4%B8%8A%E4%B8%8D%E5%90%83%E6%97%A9%E9%A4%90%E4%BC%9A%E5%BE%97%E8%83%83%E7%97%85%E4%B9%88.png)
连续不吃早餐三年,个人认为对身体损害很多很大,容易发生以下疾病:肝、
胆结石、胃、十二指肠溃疡、慢性胃炎、消化不良、营养不良、低血糖和血压改变等,如果溃疡严重会继发胃癌等。建议你克服下,坚持每天要吃早餐而且要吃营养搭配好。长期不吃早饭容易得胃炎、胃溃疡、胆囊炎、胆结石等疾病。
胃酸在睡眠之后的几个小时内会进入分泌的高峰,在早上时不及时摄入食物中和胃酸,胃酸就会对胃黏膜造成侵袭,患有胃部疾病的几率会比他人高出很多,常见的胃部疾病有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。食物在摄入后会促进
胆汁的排出,以帮助食物的消化,不吃早饭胆汁就会停止排泄,因此会在胆囊中停留。胆汁长时间停留会导致胆汁淤积,形成结晶沉淀下来会容易患有胆囊炎、胆结石等疾病,不吃早饭会导致身体营养缺乏,胃部过度饥饿,在中午时食物的摄入会更多,更容易出现肥胖。