原因很多，除了少部分是因为身体的原因，大部分是精神上的原因！如果是男的就是白天太累了压力大或这个女人对你来说不新鲜了，或者心情不好什么的，如果你是女人，那肯定是你男人做的前戏不够，慢慢让你失去做爱的心情了！建议：很理解你的心情。如今有许多人，特别是妇女，都诉说她们的
性欲望只是偶发的或者根本就没有。加里福尼亚州柏克莱性治疗组的主任贝纳德·阿普菲包姆说:“在所有与性有关的问题中，有3/4是与性机能障碍无关的，而是由于焦虑、紧张、心神不宁，或者厌烦等问题引起的。”大多数的夫妻，自称性欲薄弱的都是女方。这类问题并没有一个单一的答案，各人的问题必须个别解决，不过，阿普菲包姆说，失去性欲并非绝症，曾向他请求帮忙解决性问题的夫妻，有80都得到了改善，以下这些线索可帮助你找到答案:旧金山心理学家兼作家巴伯赫说:“工作压力是导致对性爱兴趣减弱的一个主要原因。”男人通常把性行为视为一种享受，一种松弛身心的方法，但大多数妇女却认为它是一种需在精力最充沛时才能从事的活动。长期疲劳和情绪低落都能使妇女失去她们认为从事
房事所必需的多余精力。许多夫妻由于有堆积如山的烦人事情要办，已把情欲搁置一旁。纽约市精神病医生阿沃菲·奥菲特说:“他们工作太努力、太忙碌了，以致在需要安排性活动时也不去安排。”她强调，夫妻必须安排他们的性活动。一般人常有一个错误观念，认为性行为是自然地发生的，不必预作安排——于是他们不腾出时间，其实，夫妻双方如果安排了时间，他们也许就会发觉他们有性欲。２．你们的时间是否配合? 奥菲特医生说，许多男人喜欢在早晨进行房事，许多女人则不喜欢，因为早晨是照料孩子和做家务的时间，这种差异常常是妇女的性冷淡之源，这问题是可以通过安排来解决的。夫妻两人为了“该在何时进行房事”而发生争执的背后，还有另一个与时间配合有关的问题。艾莉逊女士说:“主动要求的一方往往比另一方早动情，对性爱也较有兴趣。如果每次都是男方主动，女方就可能永远得不到足够的时间。”她认为应多加努力使双方动情兴奋的时间能够配合。许多人之所以性欲薄弱，可能与性爱本身无关，而是由于一些往往与夫妻关系有关的其他问题所致。性欲的强弱无绝对的衡量标准，不一定是他的性欲太强，而她的则太弱。相反的，可能是作风或者兴趣的差别，就好像在教养儿女问题上意见不一致一样。29岁的马克和25岁的沙侬结婚已经两年，沙侬埋怨说，马克动不动就会性冲动而想进行房事，而她觉得每星期一次就很满足。这一对夫妻是谁在性欲上有问题?艾莉逊说，如果把沙侬形容为性欲薄弱，那是错误的。她的看法是：马克可能以房事作为发泄他心烦、气躁等情绪以及表达爱意的唯一方法，他应该去寻求其他方法宣泄这些情绪。另一方面，沙侬应该注意对方的性暗示，并对这些暗示作出反应。阿普菲包姆说:“如果在和配偶进行房事时产生了有损性欲的情绪，并因而感到内疚和焦虑，那你就应准许你自己把这种情况提出来讨论。”这可以促成对话沟通，而对话沟通正是夫妻间很难得一见的事。他强调：“这种讨论有助于治愈性冷淡。”许多药物都可能令人减低性欲，这些药物包括镇静剂、降血压药等。药丸可能造成性冷淡，那么药丸也能治愈性冷淡吗?有人大吹大擂，说某些维生素和矿物质有壮阳之效。可是，没有多少科学证据可以支持这种说法，生理正常的人接受激素治疗便可增强性欲之说也是如此，激素分泌量与性欲之间的关系是十分微妙的，科学家对此至今仍只是一知半解。不管原因为何，缺乏性欲通常是暂时性的现象。当具体的原因消失以后，或者你找到了适合自己的治疗方法之一，缺乏性欲的现象就会成为过去。
性欲是指在一定程度的性刺激下而产生渴求与异性性交的欲望。性欲是人的一种本能，犹如人生来就会吃饭一样，是自然的、天生的、必然的，有强弱之分。但有一部分人性欲低下，甚至无性欲。这在一部分不育夫妇中的比例特别高。据统计，在5000对不育夫妇中，性欲丧失者占20%。
一般来说每周1～2次性生活，通过夫妻同心协作，使性生活达到和谐及性满足，是正常的性生活。但是由于影响性交次数和性交时间以及能否达到性和谐及性的满足的因素很多，况且个体之间差异也很大，即使同一对夫妻在不同时期也有很大的改变，如人到中老年，性欲自然也有所减退，还与文化高低层次有关。因此衡量性欲的高低也是相对而言。
所谓性欲低下，是指对性生活的接受能力以及初始性行为水平都很低为特征的一种表现。极少数严重的病人，往往在性刺激之下，对性交毫无欲望，对性交意念冷淡，而且阴茎也不能勃起，呈现出一种病态反应。
严格说来，完全丧失性欲和快感者极少见，临床上诊断性欲缺乏者，实际上很多是有微弱的要求的，但由于他们在性生活中无快感，也得不到满足，久而久之对性生活也不感兴趣，性生活仅仅是为了应付对方，当作义务，身不由己，有时会拒绝对方要求。也有的人对此无性欲，而对彼有性欲者，则不应列入性欲低下的范畴。
引起性欲低下的原因，可分为功能性和器质性两类。前者主要由精神和社会因素造成，这是常见的一种。由于患者在克服思想压力时耗费巨大精力，所以导致对性不感兴趣。
后一类是由器质性的原因造成，可见于严重的生殖系统、神经系统、内分泌系统的疾病；或由于药物及中毒因素，如应用激素类药物、抗高血压药物、安眠药、胃肠解痉药、治胃溃疡药物、抗组织胺药物以及慢性酒精中毒等。几乎所有的慢性疾病，都可引起暂时的性欲减退。
中医认为性欲低下与心、肝、肾关系最为密切。肾藏真阴真阳、主生殖；肝藏血、主疏泄；心藏神，主血脉。三脏不足，肾失濡养湿煦，肝失疏泄条达，心血不行，宗筋失养，因而出现性欲冷淡低下。
微信扫一扫
支付宝扫一扫
