一招治好汗脚永不复发

一招治好汗脚永不复发

一招治好汗脚永不复发，汗脚是我们日常生活中很多人都会出现的问题，汗脚不属于病症，但也是我们不能忽视的，脚汗治疗的有效方法也有很多种，以下一招治好汗脚永不复发。

一招治好汗脚永不复发1

要想治好脚臭脚汗，得先知道出手汗脚汗是什么原因。

一 般患有手足多汗症的人往往同时多少会伴有手脚发凉。尤其是冬天，当外界温度比体温(36℃～37℃)低很多时，人体的温度调节功能就会显著降低，加上汗液自身挥发也会带走一部分热量，因此患多汗症的人手脚会比正常人明显发凉。

1、 脚汗光

汗脚脚臭可以外用帕芙欧脚汗光，喷于脚掌，坚持半月即可根除。

2、 用浓盐水泡脚

取100克食盐，加1000毫升热水，待盐溶解后泡脚。此法对于出脚汗多疗效颇佳。

3、 用白萝卜水泡脚

取大白萝卜适量，洗净，切片加水煮。取水泡脚，每日2次，可治脚汗、脚臭。

4、萝卜熬水除脚臭

有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

5、土霉素去脚臭

不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。

6、盐姜水洗脚除脚臭

热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。

一招治好汗脚永不复发2

如何治疗汗脚呢？

一、白醋泡脚

白醋有杀菌作用，脚上出汗多的人，可以坚持每天用白醋泡脚，如果能连续用白醋泡脚一个星期，就可以有效的缓解脚出汗的症状。但是因为白醋对皮肤有一定的刺激性，如果自己的皮肤比较敏感，可以用白醋加温水泡脚，减轻白醋的刺激，建议每天晚上泡脚15分钟左右就可以。

二、明矾洗脚

因为明矾有清热解毒，杀菌止痒的作用，所以脚上出汗比较多的人可以把明矾泡在水中，用这样的水洗脚、泡脚，也能有效的治疗汗脚。但是用明矾泡脚可能会有一些副作用，所以这种方法不能长期应用。

三、碱面泡脚

每天晚上睡觉前，把一汤匙的碱面用温水融化，把双脚浸泡在这样的碱水中坚持十分钟左右，可以有效的缓解脚出汗的问题。如果出汗症状比较轻的人，用这样的水泡脚两三次就能看到明显的效果。

四、赤脚步行

脚上总是出汗的人要养成赤脚步行的习惯，每天下班回家后把鞋、袜子脱掉，把脚擦干后，就可以在家中赤脚步行，尤其是在沙滩上赤脚步行效果会更好。

五、中药泡脚

脚上出汗大和身体机能失调也有很大的关系，所以汗脚的人可以找有经验的中医为自己开一些中药调理身体，既可以用中药煎服，还可以用这样的中药煎水泡脚，坚持一两个星期就能根治脚上出汗的情况。

脚上出汗的人平时要注意饮食，少吃辛辣容易发汗的食物，这样也能有效的减轻脚出汗的症状。

一招治好汗脚永不复发3

汗脚是怎么回事

脚臭不是病，却不可忽视

虽然脚臭似乎不算什麽大病，但是长期忽略臭脚ㄚ，就会演变成足癣，也就是香港脚的问题。严重的脚臭也可能是原发性多汗症的表徵，多半是身体内的交感神经反应较为强烈，在较热或情绪焦虑时，出汗状况比一般人多。

此外，脚臭也可能是肝肾机能衰弱的警讯，因为肝肾弱会加速汗腺分泌，所以不要小看脚臭所带来的问题。另外，糖尿病患者，要小心有足癣的问题，因为一旦罹患香港脚，严重时出现伤口，很容易有蜂窝性组织炎的可能，不可不慎。

相信很多人都有脚出汗的习惯，尤其是在春末秋初以及炎热的夏天，脚出汗是经常会有的事情，而且脚出汗的人一般脚都非常臭，每天都需要洗脚清洗袜子。脚出汗并不为怪，但是如果是您脚出汗特别严重的话就需要注意了，如果是从中医的角度来分析的，这可能是一些身体器官受损导致的。

不过如果是您想要帮助自己解决脚出汗的问题的话，这首先需要您知道自己脚出汗是什么原因引起的，只有这样您才可以对症治疗，让自己摆脱脚出汗的习惯，让自己的双脚更加干燥舒爽。

汗脚是怎么回事

一般健康的人，在运动或遇高温时，都会增加汗腺的分泌，会脚底发热出汗，这是为了让上升的.体温下降的生理作用。因此，肥胖者往往较瘦者汗量多，这并非 由于前者体表面积大的缘故，只因肥胖者体重偏高，体温容易上升，为了降低过高的体温，必须以多排汗来调节。

手脚多汗，医学上称做为局限性多汗症，多发生在情绪波动幅度较大的青壮年身上。局限性出汗症的治疗，一般采用维生素B1，谷维素，安定片等。如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是，安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用，不宜长期服用，故临床上多配合中医治疗。

中医认为脚出汗是很典型的阴虚证，病在肺、肾、肝三藏。三藏皆为阴虚，而且互为因果，中医认为，肺属金，肾属水，肝属木。在五行中，金生水，水生木，金克木。肺阴虚，则肺阳浮躁，所以有手足心热，易汗等。

如果脚经常不听话的出汗，发臭，即使经常泡脚仍然无法得到缓解，很有可能得了局限性多汗症，此证就是阴虚证、肾虚证、平时除了勤换袜子，勤换鞋子之外，要注意尽量保持双脚的干爽，同时注意多补充一些维生素。

汗脚的治疗方法

用醋泡脚

醋有杀菌的作用，晚上睡觉前用开水兑上少量的醋（无色的米醋较好)，待水温适宜了再泡脚，泡上20--30分钟为宜。坚持这样泡一个礼拜脚能有效减轻脚部出汗。

中药泡脚

汗脚很大的原因是机体失调导致，因此可以去看专业的中医，请他开些治疗脚出汗的方子，然后内服外用，喝完中药再泡脚，效果比较好，能坚持一到两个星期能根治脚出汗，如果伴有痒溃起泡也可以试试脚气液。

用明矾洗脚

中医认为，明矾具有解毒杀虫，爆湿止痒，止血止泻，清热消痰的功效。据研究证实，明矾还具有较强的抗菌性。因此经常用开水泡明矾洗脚，能有效治疗汗脚。最好选用磨成粉的明矾。

注意饮食

汗脚的人要少吃辛辣易发汗的食物，要不然会加重汗脚症状，影响上述的治疗效果。

汗脚是病吗

汗脚不是病。汗脚与脚气不同，不是病，是脚很容易出汗，汗液中的有机质分解，产生一种难闻的刺激性气味。

用醋泡脚。醋有杀菌的作用，晚上睡觉前用开水兑上少量的醋（无色的米醋较好），待水温适宜了再泡脚，泡上20--30分钟为宜。坚持这样泡一个礼拜脚能有效减轻脚部出汗。

中药泡脚。汗脚很大的原因是机体失调导致，因此可以去看专业的中医，请他开些治疗脚出汗的方子，然后内服外用，喝完中药再泡脚，效果比较好，能坚持一到两个星期能根治脚出汗，如果伴有痒溃起泡也可以试试脚气液。

用明矾洗脚。中医认为，明矾具有解毒杀虫，爆湿止痒，止血止泻，清热消痰的功效。据研究证实，明矾还具有较强的抗菌性。因此经常用开水泡明矾洗脚，能有效治疗汗脚。最好选用磨成粉的明矾。

脚汗多脚臭断根偏方

脚汗多脚臭断根偏方，脚臭是一件令人尴尬的事情。脚上有大量的汗腺，容易出汗，导致大量的细菌生长，所以脚容易臭，导致脚臭的原因很多。下面来看看脚汗多脚臭断根偏方。

脚汗多脚臭断根偏方1

1、茶叶盐泡脚

有脚臭的人，可将茶叶中加盐泡脚。在洗脚水中加入适量茶叶和少量食盐，水量要以刚好没过双脚为宜，浸泡并将双脚互相搓洗10分钟左右。天气冷的时候，可以不断往盆里加热水，适当延长泡脚时间，连洗数次即可除去脚臭。

2、白矾泡脚

白矾具有良好的清热解毒、杀菌止痒作用。用白矾水泡脚，能够收敛干燥，保持脚部干爽。每天晚上洗脚的时候，先把白矾放到洗脚的热水里面，然后把脚放到水里面去泡上十分钟，坚持一段时间可以看到不错的效果。

不过要提醒的是，在使用白矾泡脚时应注意将浓度控制在5%左右，过浓可能会收敛过度，使脚部过于干燥。

3、盐姜水泡脚

睡前，用一盆热水加入适量食盐和一片生姜，泡脚搓洗5至10分钟，连续洗几次，脚臭、脚汗可解除，对脚底皮肤皲裂也有防治作用。

4、土霉素片除脚臭

取两片土霉素片研成粉末，白天和晚上洗脚后，将其撒在足趾缝、足底，每日两次。据说三天后会有明显好转，有的脚臭症状一周就能见效。

除了上面的几个偏方，建议友们还要从下面几个方面着手，让脚臭永远不找上门！

1、穿纯棉的袜子

穿那种吸汗而且透气的纯棉的袜子，可以比较有效地除脚汗，进而达到除臭的效果。

2、每天换鞋

真菌喜欢潮湿温暖的环境。老穿一双鞋，就为真菌创造了这样的环境。对于脚爱出汗的人来说，如果白天穿鞋时间偏长，晚上脱下的鞋子还没来得及风干，第二天就又套在了脚上，时间长了很容易脚臭。

因此建议，最好养成一回家就换上拖鞋的习惯，并把穿了一天的鞋放在通风处晾干，尽量多准备几双鞋换着穿。

3、平时尽量少吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

好了，今天要和友们分享的就这么多，希望今天的内容可以给脚臭的朋友们带来帮助，也欢迎友们在评论区分享其他关于脚臭的知识，从而让更多的朋友受益，赠人玫瑰手有余香，感谢您～

脚汗多脚臭断根偏方2

1、使用止汗剂有些人天生就是湿脚，即便是每天更换袜子，穿透气鞋子也不能改善，此时我们可以采取辅助措施，配合使用帕芙欧脚臭粉，每日取一克撒在脚部，坚持使用半月即可根除脚臭

2、按摩脚部穴位洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次，双脚交替进行。

快速根治脚臭的10个小偏方

3、浸泡盐水溶液以每47毫升的温水加2茶匙盐的比例泡制盐水溶液，将脚浸入此混合液中，一次浸泡5-10分钟，反复地直到情况好转为止、盐水溶液有助于提供一种不适合霉菌生长的环境，并减少流汗过量。

4、萝卜熬水 有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。

5、土霉素 很多人因为脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。

6、萝卜熬水治脚臭，用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，待降温适度后反复洗脚，此方法需长期使用，否则效果不明显。

快速根治脚臭的10个小偏方

7、盐姜水洗脚治脚臭，在热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，可暂时缓解脚汗、脚臭，但未能达到标本兼治的作用。

8、将脚放在50-60度的热水中，每次15分钟，每天1到2次。

9、葛根15克，研制成末，加白酒15克，加入适量的水。煎后洗脚，一周后可去除脚汗引起的脚臭。

10、洗脚时在水中加入10-15毫升米醋。泡脚15分钟，3天可以消除脚臭。

脚汗多脚臭断根偏方3

白醋浸脚

每日白醋浸脚一星期，也可除脚臭。如果患有皮肤敏感，可试用15毫升白醋加温水调匀，每晚浸脚15分钟。

在家赤脚步行

给脚部皮肤呼吸，回家时立刻脱袜洗脚，抹乾脚後养成在家赤足步行的习惯，促进血液循环，减少汗腺分泌物积累的机会！赤脚行沙滩都有同样功效。

经常洗脚

脚臭主要是足部过厚的角质层，加上汗水及细菌作用所致。若要去除脚臭，清洁非常重要，建议读者每天都要认真洗脚，每周一次彻底去角质。

脚臭洗脚时请注意，可以拿刷毛较软的牙刷清洗脚缝和去除角质，洗完後请把整只脚擦乾，尤其是脚缝之间，许多人洗脚时忽略洗脚缝，但此处最容易藏有细菌和污垢。

至於每周一次的去角质，建议先让足部在温水里泡廿分钟，让角质变软，再用浮石或磨砂膏把角质层去除。

穿通风的鞋子

脚臭，其实不是一种疾病，它只是因为你的.鞋子密不通风，而让细菌有机可趁，在鞋子和足部落地生长；所以预防脚臭最好的方法，可不是出门只穿拖鞋，而是穿着通风的鞋子，以及在鞋内喷洒乾燥粉，让细菌无所遁形。

袜子选择

脚汗会在袜子和鞋子内部形成相对封闭的潮湿环境，这样会导致细菌和真菌生长，可能会有脚气等症状。可以选择吸湿排汗的袜子，这样穿着会更舒适，不容易发臭。

运动、休闲场合或需要长时间行走时，汗脚男士最好穿上特制的具有吸湿排汗的运动袜。穿皮鞋时可选择含棉在60%以上的丝光棉商务袜。

脚部汗多的男士们，即使是棉袜也要经常洗，因为再天然的原料穿久后也挡不住鞋内细菌的积累而发臭。

足部保暖

因为汗脚在冬天会大大挥发足部的热量，致使脚底温度较低，弄不好会冻脚，从而导致手脚冰凉等症状。所以要时刻做好脚部的保暖。

冬季处于保暖的需要，汗脚男士可穿较厚的运动袜，或选择一双羊毛袜。日常要多泡脚，防止脚步温度过低。

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