在怀孕期间喉咙痛,吃什么可以缓解呢?

在怀孕期间喉咙痛,吃什么可以缓解呢?,第1张

在怀孕期间喉咙痛的话最好不要吃药,可以尝试用食疗缓解。在季节交替的时候是很容易出现喉咙痛的情况的,特别是在冬天,天气本身就比较干燥,在北方家里暖气比较热的话空气也会比较干,早上醒来之后就很容易感到口干舌燥嗓子痛。但是孕妇的身体情况比较特殊,所以在嗓子痛的时候也不能随意吃药,因为药物里有些成分是会影响到胎儿的正常发育的。

孕妇在喉咙痛的时候可以尝试一下吃冰糖雪梨来缓解喉咙痛,雪梨是可以生津润肺的,对于缓解嗓子痛是非常有效果的,而且冰糖雪梨在制作起来也是非常的简单的。只需要准备好梨和冰糖,把利息干净之后切成块放入锅里,加入适量的冰糖和清水,然后把冰糖煮到融化,雪梨煮到变软就可以了。冰糖雪梨不仅非常的好吃,而且对于缓解嗓子疼痛也是非常的有效果的,而且对于孕妇来说也是非常有效果的,不过要注意梨是凉性的,不要吃的太多。 

罗汉果是具有一定润喉的作用的,所以孕妇在感觉到喉咙疼的话可以用罗汉果泡茶喝,这样也是可以缓解喉咙痛的。金银花也是可以缓解喉咙痛的,主要就是因为金银花具有清热解毒的效果,所以如果是因为上火感冒导致喉咙痛的话,可以尝试金银花泡水喝是非常的有效果的。但是建议花也是属于凉性的,孕妇也不要喝的太多。平常主要还是要多喝温开水,多吃些蔬菜水果。

平常在饮食方面还是要注意一些,尽量不要吃一些辛辣刺激的东西,如果天气比较干燥的话,可以在家里放一个加湿器,这样空气湿润了就不会让嗓子太过干燥。嗓子疼还是一个比较常见的症状的,所以大家不用太过担心,如果在一段时间之后嗓子还是疼的话,那么就要去医院看医生了。

所有的孕妇在怀孕期间,对吃的是极其小心的,但是不管怎样注意饮食和休息,总会有偶尔的小病小痛的,比如谁上火喉咙痛就是十分常见的症状,那么孕妇上火喉咙痛吃什么好的快呢?在这有小编给大家支招。

孕妇喉咙痛可以多吃以下食物

1、蜂蜜水。用蜂蜜泡水喝,蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,其中枇杷蜜润喉的效果最好。可以将蜂蜜水冲得浓一些,不要一次喝太多,分开多次喝,配合雪梨拌蜂蜜吃,效果更好。

2、白萝卜水。把白萝卜切粒,放水煮十五分钟,喝白萝卜水。因为萝卜是凉性食物,孕妇喝了白萝卜水后可以祛热解毒,能缓解喉咙痛的症状。

3、鸡汤。如果孕妇喉咙痛是有感冒引起的,就应该加强营养,提高自身免疫力。可以喝多一些营养丰富的汤水,比如大骨汤和鸡汤,不仅对孕妇身体有好处,也有利于胎儿吸收营养。

4、胖大海。还可以每天用开水泡一颗胖大海喝,坚持两三天即可缓解喉咙痛的症状,开水要放凉到八十度左右才用来泡胖大海效果更佳。

5、孕妇上火而喉咙痛可以多吃些滋阴润燥、生津养肺的降火食物,比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、苹果、西瓜等。苦瓜、杏仁、芹菜、芥兰、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不错的降火功效。

我们都知道在怀孕期间是能不吃药就尽量不会去吃药的,所以针对孕妇的上火喉咙痛最好的办法就是进行食疗,这一来补充了身体上火所缺的重要物质,还能有效的治疗以及预防下次上火的发生,以上方法望采纳。


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