什么叫透支

主要分两个方面：

一、生理上的透支，主要是指从事体力劳动方面，经常付出超越自己身体所能承受的体力劳动，长时间不能得到休息或者是营养的补充；

二、心理上的透支，是指人长期心理压力过大，得不到合理的释放。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/a044ad345982b2b7310b8e393dadcbef77099bb3"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/a044ad345982b2b7310b8e393dadcbef77099bb3?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/a044ad345982b2b7310b8e393dadcbef77099bb3"/>

拓展资料：

身体透支的5种表现

1、小事难处理

在过去认为的小事，非常同意处理，但是最近发现很难处理好，感觉到难度很大。由此看出，健康出现问题，说明你心累了。

2、暴饮暴食

为了缓解工作生活压力，采取暴饮暴食的方式来缓解压力。其实，长期无节制的暴饮暴食容易诱发胰腺癌；番茄医生建议，应对高压要学会转移注意力，避免喝酒、暴饮暴食对健康的威胁。

3、工作神游

我们把白日做梦，认为是身体已经透支，对身边事物缺少关心的一种病态。工作中，经常神游幻想，往往应去考虑健康是否亮红灯。

4、睡眠障碍

不管是晚上睡不着，还是凌晨3点醒来，睡眠问题困扰着越来越多的人，尤其是压力过大的上班族。番茄医生提醒，适当的把工作放一放，出去走走做深呼吸，也可以缓解这种因压力大引起的睡眠障碍。

5、面容憔悴

面色突然发生改变，有可能与疾病有关。面色发黄、容易动怒、处理事物注意力分散、进食不容易消化等问题，均提示身体出现异常，最好到医院检查一下。

身体透支过于严重有什么后果，出现什么现象才算身体透支了呢？

在日常生活中，人有时候会遇到一种身体中透支的情况。其实这种情况不仅仅发生在剧烈运动以后，如果经常熬夜的话，身体也会严重透支，将会引发多种后果，对自己的身心健康将会起到很大的副作用。

日常生活有很多人们在平时的情况下，非常容易无缘无故地出汗，特别是没有做力气活的过程中发生这种情况。到了夜里睡觉的时候，出汗问题会加剧，与此同时还会常常闹脾气，性欲望也会降低这些。这种情形的产生，都是会导致身体发生透支的状况。

这种情况多发生在上岁数的人，长期性经常发生这种情况得话，就会导致不断透支问题，让身体更非常容易出汗。所以说，当有这种问题发生的情况下，要及早到医院做具体的查验，根据大夫的协助，而且坚持不懈调养，让身体身心健康修复。

一旦身体透支，第二天醒来的时候会觉得自身满身都非常累，并且也没什么气力，与此同时双眼也越来越出现异常发干并且还会有略微的疼痛感，此外，假如发觉自己的肌肤越来越愈来愈不光滑，并且愈来愈油腻感得话，这也是身体透支的不良影响。因为当代人的作业和学习压力都非常大，经常熬夜是常常有的事儿，但也更是由于这种情况造成了身体每日都是在比较严重透支。十天假如出现异常就会出界肾亏，气血两亏状况，很有可能会导致一系列的病症。

有时，大家拿给他人物品的情况下，一不小心遇到了他的手，觉得十分凉，禁不住要想立刻缩回，这表明他的身体有一些孱弱，基础代谢遭受了危害，不可以造成充足的发热量，因此会手脚冰冷，身体觉得很冷，冬季这种感觉尤其的显著，这就是身体透支的主要表现，发生这种情况，一定要立即调养，以防引起别的病症。

以上就是我的回答，供大家参考，希望能够对你有所帮助。

---