我们大家都知道，现在患上不孕不育的患者有很多，而且发生这种疾病的原因有很多，这种疾病对任何一个家庭都是非常大的伤害，必须要尽快的进行治疗，试管婴儿是治疗不孕不育的重要途径，不过现在试管婴儿的成功率还不能达到百分之百，所以女性患者平时应该多加注意，做好试管婴儿移植前后的注意事项，能够更好的提高成功率，那冻胚移植后吃什么好呢？
步骤/方法：
1、 冻胚移植后，首先患者要注意卧床休息，不过这样容易出现食欲下降、便秘等症状。因此，在饮食上，患者应选择容易消化的食物。多吃流质食物，例如可以喝些米粥，炖煮一些助于消化和营养丰富的汤水。
2、 做了冻胚移植后，患者可能会出现腹泻，而且腹泻会导致人体内分泌环境失调，严重的话甚至会导致细菌病毒入侵，影响胚胎健康。所以患者在休养期间，饮食一定要保持卫生，食材要彻底烹煮后才能进食，避免吃了坏的食材导致严重腹泻。
3、 在做冻胚移植后患者需要卧床，肠蠕动减慢，患者容易出现便秘，为了预防或者减轻便秘症状，女性可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜、莲藕、山药等。另外适当多吃些粗粮。辛辣和油腻食物一定要少吃。
注意事项：
冻胚移植后许多患者喜欢用这些高蛋白质的食物进补，但这样会有过敏风险。一旦蛋白质摄入过量容易造成蛋白质过敏。易过敏准妈妈要清楚自己的过敏源，远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏现象。
试管婴儿作为效果显著的辅助生殖技术，被广大患者所认可，其中影响试管婴儿成功与否数的因素有很多，饮食就是其中之一。合理的饮食，能让取卵过程更顺利，让胚胎的着床和发育更为顺利。那么， 试管移植冻胚后吃什么 好呢?
试管移植冻胚后吃什么专家表示，女性在试管婴儿移植后要多吃蔬菜和富含优质蛋白质的食物，不要摄入刺激性食物和烟酒，适时补充水分。
1、试管婴儿后最好坚持每天喝豆浆，豆浆能促进子宫内膜生长。
2、试管婴儿移植后可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品，建议每天吃一个西柚。
3、最好不要摄入酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，麻油等对胚胎不利食物饮料等。
4、试管婴儿后不能吃木耳和韭菜等易流产食物。移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。不要吃油菜，会使胚胎萎缩。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌讳辛辣。
5、为了防止腹水，最好饮用橙汁、西瓜等利尿的饮品，吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥，腹部过度用力对卵巢的伤害。
6、生冷食物
胚胎着床成功后，女性内分泌发生很大变化，大量孕激素导致胃肠道平滑肌的张力减弱，胃肠蠕动减慢，胃酸的酸度降低，所以妇女在怀孕期间的消化能力会减弱。生菜色拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等，肠胃不好的准妈妈最好别吃。
生冷海鲜都含有寄生虫和细菌，对于此时免疫力弱的孕妇来说，尤为危险，生吃易腹泻，不利于胎儿。因此孕妇忌食生蚝、田螺、生鱼片等生冷海鲜。
胚胎移植后食谱推荐推荐食谱1：番茄蔬菜粥
食材：
西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克
做法：
1、将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净，切成小块。
2、将蔬菜和白米加水一起煮成粥。
营养小贴士：
这道番茄蔬菜粥可以开胃消食，如果试管婴儿移植后的备孕妈妈提不起胃口吃饭，食用这道粥也是不错的选择。
推荐食谱2：芹菜鸡丝
食材：
芹菜200克、鸡胸肉适量、沙拉酱适量、食盐适量。
做法：
1、备好芹菜及熟鸡胸肉。
2、锅内烧水，煮至水开，将芹菜去叶切段清洗后，入锅内微焯一分钟，加入适量细盐。将焯好的芹菜出锅，用冷开水微泡。
3、将熟鸡肉撕成丝。
4、将焯泡好的芹菜跟鸡丝摆盘在一起，加入适量沙拉汁即可。
营养小贴士：
因为在做试管婴儿移植时，容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状，孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。
推荐食谱3：小炒玉米山药丁
食材：
玉米(鲜)1根、山药1块、胡萝卜1块、色拉油1小勺、鸡粉1茶匙、小葱1棵、水30毫升
做法：
1、玉米切粒，胡萝卜和山药削皮后切小丁，葱分切葱白和葱花因为山药含大量粘液，所以处理山药时尽量戴上一次性手套。
2、烧热平底锅，放上一小勺油，放进葱白部分爆香，倒进胡萝卜丁，煸炒至胡萝卜丁变软。
3、加入玉米粒，煸炒至断生，加入山药丁，煸炒几下，分3次加入少量清水，加一次水煸炒至水干后再加一次，最后一次性加入约30ml的清水后，盖上锅盖煮5分钟。
4、撒上葱花，翻炒均匀即可关火出锅。
营养小贴士：
这个时候备孕妈妈要注意预防便秘，适当食用一些粗粮，例如玉米，搭配蔬菜，可以很好的预防便秘。而且这道菜式颜色丰富，有利开胃。
精彩推荐：
试管婴儿 计划生育 如何快速怀孕怎样才能怀孕 生男生女早知道 四十岁女人怎样才能怀孕怎样射精才能怀孕 想生男孩能吃叶酸吗 中医调理能生男孩吗可以吃一些苹果，香蕉，桃子，等等水果，但都要控制量，不能过多的使用。也可以喝一些有牌子的牛奶，也可以吃一些瘦的猪肉，新鲜的鱼，还有新鲜的青菜，可以多吃一点，因为青菜有很多维生素，人体所需要的。应该多注意休息，不能过度劳累，要保持每天心情愉快。别想那些烦心事，做一个妈妈很难，做一个好妈妈更难！
任何的一种应激状态或者心情的波动都会影响到消化功能，消化功能是机体内首当其冲的，易受累及系统。
试管婴儿的路程不易。既有前期的就医彷徨，中期的选择艰难，也有后期的治疗困难。各种因素加在一起，形成了试管婴儿人群当中的特有的精神状态。这种精神状态通常是以负面情绪为主导的，所以注重消化系统保养还是有道理的。
关于试管婴儿的吃，我有以下的几个观点。
正常吃。尽管试管婴儿是一个特殊的事件，但是试管婴儿不是一定马到成功，而有时可能是一个相当长的过程。所以以不变应万变，保持一个正常的饮食习惯，我认为是最重要的。不建议特别为了补养身体而改变自己的饮食习惯。
健康 吃。健康 吃是一个大 健康 的首要内容。但是在您的日常生活中往往忽视这一点。对于备孕和怀孕人群来说，有怀孕这个问题作为一个节点，可能对 健康 吃会容易坚持和讲究。
选择绿色少受污染的食材，采用 健康 的符合自己饮食习惯的烹调方法，同时根据自己的体重指数，管理自己的体重，或者参考营养师的建议，这些说复杂了是一种学问，说简单了也叫做一种讲究。
试管婴儿怀孕后的饮食，最好参考备孕期的专家饮食建议。在2016年版的《中国居民现实指南》中，明确地指出了避备孕妇女的饮食要求。
当然以上这些都是原则，在具体的操作上还是有很多学问的。例如专家建议关于碘的摄入，建议备孕妇女除规定食用碘盐外，每周再摄入一次富含碘的食物，如海带，紫菜，贻贝（淡菜）增加一定的年储备。
在补充铁的问题上，专家甚至给出了更具体的补铁菜谱。如肉猪肝炒柿子椒，鸭血炒韭菜，水煮羊肉片儿等等。
对于体重的管理，专家也给出了相应的建议。
对于肥胖的备孕妇女应改变不良的饮食习惯，减慢进食速度。避免过量饮食，减少高能量，高脂肪高糖类食物的摄入，等等。
讲究吃在 健康 吃的基础上，如果再加以讲究，那就极好了。
现在综合性的医院都有营养科，并且配有专职的营养专家，在我们生殖中心也有专门的营养师，给予试管婴儿备孕女性饮食方面的指导。
讲究 健康 吃的女性不妨进行专门的咨询，由专家制定相应的饮食食谱。尤其对于体重过低或者肥胖的备孕女性以及合并有代谢性疾病的女性来说，这点尤为重要。
试管婴儿后的女性和一般的备孕女性，饮食是一样的吗？试管婴儿怀孕和正常的怀孕的女性相比，没有特别特殊的地方。真正特殊的地方在于试管婴儿女性的玻璃心和艰难的备孕过程。
在饮食方面并没有多大的特殊性，但是对于取卵较多的女性来说，在取卵前后一段时间中，要注意卵巢过度激综合征的发生。这是一个医源性的疾病。是卵巢对促排卵药物过度敏感所致。
有卵巢过度刺激倾向的女性在饮食上要注意。多饮水，高蛋白饮食，注意休息，避免剧烈活动，防止增大的卵巢扭转。
试管婴儿移植后需要注意什么？
胚胎移植后需在饮食、活动、情绪、生活习惯等方面加以注意。并遵医嘱按时到医院检查，看是否怀孕。
本内容由北京大学人民医院 计划生育与生殖医学科 副主任医师 郑兴邦审核
点这里，查看医生回答详情
遵医嘱用药
遵医嘱用药，切勿擅自停药或减药 , 勿擅自加用其它药物。不管你是新鲜周期还是冻胚周期，这个过程跟自然妊娠是有所不同的，比如需要外源性的黄体支持来准备内膜和维持妊娠。
心情舒畅很重要
精神紧张的患者子宫内膜分泌跟着床相关的因子水平明显低于精神放松的患者。
精神紧张会影响植物神经系统，引起输卵管的痉挛及异常蠕动，引起子宫收缩 ，不利于胚胎着床！
关于移植后如何活动？
1）移植后多久可以下床活动？
有研究对比移植后平躺时间长短（30min、1h、2h）与怀孕率的高低是没有任何关系。
2）避免长期卧床。
卧床时间长会引起腰酸背痛，腰骶部不适，身体僵硬，反而使精神紧张 ，食欲下降、消化不良、便秘腹胀等 。
长期卧床不利于盆腔及下肢的血液循环，容易形成静脉血栓。特别是高龄患者、高凝状态患者和肥胖患者，更易发生血栓性疾病。
3）适当运动。
研究发现：移植后从事中等量的劳动有利于胚胎种植，提高妊娠率和活产率。
鲜胚移植后，卵巢体积增大，重量增加，不建议运动量过大或进行旋转运动，以防卵巢扭转，避免弯腰、下蹲、跳跃及重体力活动。
移植后有出血怎么办？
1) 胚胎移植后1~3天：
移植过程刺激宫颈糜烂或宫颈黏膜轻微刺激后的少量出血。此时不必紧张，休息几天，出血会停止。
2) 胚胎移植后7 14天：
胚胎植入到子宫内膜的过程中，有可能是胚胎的滋养层侵袭导致子宫内膜小血管破裂引起。继续保胎药物治疗即可，待到移植后10 14天来院抽血确认是否怀孕。
3）胚胎移植后14天 28天：
先兆流产或宫外孕，需及时到医院就诊，确诊孕囊位置。如果B超检查提示宫内孕，则继续保胎治疗。
到底应该吃什么？怎么吃？
1. 少吃多餐
把一日三餐摄入的总量分更多次吃完，每次少吃点，可以减轻胃肠负担，有利于营养物质吸收。
2. 适当清淡
尽量少吃辛辣刺激的食物，不过如果是常年离不开辣椒的辣妹子，少吃一点辣的也没关系。
3. 蔬菜水果不能少
蔬菜水果大多富含水、维生素、纤维素，营养丰富还能促进排便。
4. 蛋白质很重要
对于促排卵后要取卵，尤其是取卵个数较多的女性，摄入足够的蛋白质可以减轻腹胀等不适，预防卵巢过度刺激综合征。大家可以吃蛋类、奶制品、肉类、豆类等食物。不管是黄豆黑豆，还是牛奶酸奶，或是牛肉猪肉等，都可以吃，不用纠结吃哪个，按个人饮食习惯选择即可。
5. 吃家常饭
经常吃的且没有不良反应的食物都可以吃，不常吃的尽量少吃或不吃。
6. 丰富多样
食物的种类很多，每种都含有不同的营养，但老吃一种也许会厌倦，大家不用太局限，每天可以更换不同的食物。
正确饮食才能为成功怀孕保驾护航，愿大家都能不再纠结，轻松地吃，科学地吃。
试管移植后前几个星期最好清淡的，不能吃辛辣油炸的东西，要保持大便通畅 ，水果西柚首选，然后苹果香蕉都可以。要适当的走动不能老躺着，预防便秘。多吃蔬菜和含有蛋白质食品，多喝水，螃蟹甲鱼不能吃.
试管婴儿移植后饮食需多加注意：清淡为主多吃水果蔬菜，营养均衡，不吃寒凉食物，不吃辛辣食物，不吃刺激性强的食物，不抽烟、喝酒、喝咖啡等，饮食上除了清淡以外，不能吃大鱼大肉，容易引发便秘，对胚胎胎儿有一定的影响。
试管婴儿移植除了饮食注意之外，一般移植后48小时之内卧床休息，不能太劳累。要是有特殊情况，一定到医院及时诊治，根据医嘱调理，补充孕激素，有助于试管婴儿移植的成功
饮食是人之根本，对于病人来说。合理饮食有助于患者病情恢复对于做试管婴儿的患者来说合理饮食有助于试管成功率。那到底该怎么吃，吃什么好。那下面吴顾问就给你们带来了一些建议吧。
泰国试管婴儿胚胎移植后该怎么合理饮食？
1.试管婴儿移植胚胎后可以多吃蔬菜和高蛋白质的食品。
2.不要摄入酒烟 酒 咖啡 茶叶 麻油 香蕉 木瓜 螃蟹 玉米等。
3.试管婴儿后每天坚持喝豆浆，豆浆能促成子宫内膜生长。
4.为了防止腹水，可以引用少量橙汁 西瓜等利尿饮品，吃易消化的食品糖面 粥等防止大便干燥，腹部过度用力会对卵巢造成伤害
5.试管婴儿切记不能吃木耳韭菜易流产的食物，移植后不能吃山楂 杏仁 桂圆活血的东西，不能吃苦瓜，不要吃太咸太甜食的食物，切记辛辣。
所有准妈妈，试管婴儿胚胎移植之后的饮食一定要合理用食哦 。多吃高蛋白质的食物生个白白胖胖的小朋友。加油
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
