1、瑶族居民的主食以玉米、大米和红薯为主。
2、瑶族的房屋建筑因地而异，形式多样。
3、瑶族男女都喜欢蓄长发等。
4、瑶族的婚姻风俗是嫁女又嫁郎。
5、瑶族人喜欢唱歌，如：堂歌，打铜鼓、抛绣球等。
6、丧葬风俗上多实行土葬，现在实行殡葬改革，试行火葬等。
瑶族的特点：大分散、小聚居，人民淳朴善良。
风俗：
1、茶山瑶的小伙子为了寻求爱情，至今流行着的“爬楼”风俗，独具民族风情。茶山瑶村落一般依山傍水，较大而集中，其住宅均为两层木楼。
门面和吊楼部分，雕龙刻凤，涂油抹彩，好似一顶花轿悬挂山中。清静的吊楼是成年姑娘社交活动的场所。走进吊楼楼的大门，便会发现聚居在广西大瑶山的瑶族同胞，受居住地域的影响，在婚嫁上基本保持着传统习俗。这里生活在大瑶山的茶山瑶。
2、瑶族喜用桂皮、山姜等煎茶，认为这种茶有提神、清除疲劳的作用。很多地区的瑶族喜欢打油茶，不仅自己天天饮食，而且用油茶招待宾客。逢清明节时，各家各户都要做染色花饭吃。
3、瑶族的传统节日很多，小节几乎每月都有，各地过得也不尽相同。大节日有春节、清明、社节、盘王节、“祝著节”、“耍望节”等。春节期间，瑶族人民举行唱堂歌、打铜鼓、赛陀螺、射弩、围猎、抛绣球、斗画眉等富有民族特色的文体活动。
扩展资料：
瑶族的祖先是盘瓠和帝喾之女三公主。
瑶族是中国华南地区分布最广的少数民族，是中国最长寿的民族之一。
瑶族广泛分布在亚、欧、美、澳等各大洲，民族主体在中国，分布在广西、湖南、广东、云南、贵州和江西五省（区）的130多个县里，其中以广西为最多。
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