引言：洗完头后头皮很快就会有异味，这有可能是头皮不健康状态的一种体现。因为头皮会分泌皮脂和油脂来完成新陈代谢，在皮脂分泌之后头发就会出现油腻和皮屑，只要按时洗头和使用适当的洗发产品，就能够使头皮卫生情况得到改善。通常洗完头之后健康的头皮在2~3天之后才会在出现油腻和头皮屑的情况，如果洗完头后很快就又有异味就要找到原因针对性解决。
一、换洗发产品、改善洗头方式头皮有异味有可能是因为分泌的皮脂和皮屑没有清洗干净导致的，虽然有的人天天洗头，但是可能洗头的手法和选用的洗发产品不对，所以只是简单的把头发上的灰尘清洗掉了，而没有深层的清理头皮油脂。长期这样洗头的话，就容易让油脂和皮屑堆积在头皮上不易清理掉，所以在每次洗完头之后还没有过很长时间就再次出现异味情况。如果是这样的话，就要选择一款去污垢能力强的洗发产品，在洗头发的时候用指腹揉搓头皮，这样才能够有效的洗干净头皮。
二、保持良好的作息习惯生活作息和饮食习惯也会影响头皮油脂分泌，如果压力过大或者经常熬夜晚睡，吃辛辣油腻的食物，会让皮脂腺分泌过多的油脂，这样一来就容易导致头皮毛孔堵塞而让皮脂堆积在头皮上产生异味。这种头皮异味完全是可以靠自身调节饮食习惯和作息习惯来得到改善的，平时减少熬夜尽量早睡，少吃油腻和辛辣的食品，这样才能够让头皮处在一个健康的状态。
三、及时吹干头发洗头之后正确吹干也是非常重要的，因为洗完头之后，如果长期让头发处于一个湿润的状态，会滋生大量细菌，而且会让头发发出一股霉味儿。这样的话即使每天都洗头也会让头发发出异味，所以在洗完头之后，用柔软的毛巾擦干头发上的水分，然后用吹风机快速吹干到头发柔顺。
1.每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。
2.使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。
3.使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。
4.使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂。
1、早早洗掉洗发露：早早洗掉洗发露的人要注意了，头发上可能还残留有定型剂等顽固污渍。如果不能把头发和头皮上的污渍好好洗掉，会使头皮发油、发臭。所以在涂洗发露前要先把头发梳理好，用温水小心冲刷头皮，大致清洗一遍后再涂洗发露。另外，像强力发蜡和发胶这种定型剂洗一次可能洗不掉，最好用洗发露再洗一次。当天的污渍就要当天洗掉。
2、湿着头发睡觉：喜欢自然干燥、头发和头皮还湿着就睡觉的人要注意了。这会导致细菌繁殖，使头发散发出难闻的臭味。所以洗完头发后要尽早将头发弄干。
3、喜欢吃富油食物：喜欢吃富油食物并且经常吃的人要注意了。这会导致皮脂过量分泌，恐怕就是头皮发油的元凶之一。因此要注意控制富油食物的摄入量。
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扩展资料不管是出去游玩、还是每天去上班的路上，都戴个帽子，不止能有效的预防灰尘中的污染颗粒附在头部上，还能预防头部因吹风引起的头痛；
如是居住的城市有雾霾现象，建议更应该做好防护在出门，空气中的污染颗粒虽然我们肉眼看不到，但它是真实存在的，而且还能危害人体皮肤健康，所以建议出门带帽或者远离比较恶劣的环境。
参考资料：/health.people.com.cn/n1/2016/0902/c21471-28685544.html"target="_blank"title="人民网-这四大恶习导致头皮发油、发臭你占几个？">人民网-这四大恶习导致头皮发油、发臭你占几个？
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