指甲盖不长了怎么回事?

指甲盖不长了怎么回事?,第1张

手指甲长不长就多补充微量元素。指甲生长缓慢,可能是贫血引起,贫血是由多种因素引起的,首先是饮食均衡多样,多吃鱼、禽、蛋、奶、豆制品等富含优质蛋白质的食品,补充更多富含铁的食品,如猪肝、猪肾、羊肝、鸡肝等。各种红色瘦肉,多吃富含维生素C的水果和蔬菜,多吃鸡蛋,全麦面。袋子、燕麦、甘薯和其他富含维生素B2的粗粮。平时应注意充足的睡眠时间,多运动,避免吸烟和饮酒,浓茶和咖啡,生冷和其他影响营养吸收和加重贫血的食物。

脚指甲不长有很多原因的:

1,由于长时间的穿鞋所制,因为我们长时间的穿鞋会使制我们的脚不能透气而使脚指甲不能生长,我们想啊,我们的肢体也是要氧气的,一旦脚得不到充分的氧气,它就会象冬天里的树得不到水份那样,为了保护树本身能够生成下去而不得不脱叶一样的。脚指甲也一样会为了保住氧气而让指甲脱落不长的。我们想,手指甲为什么不会有脚指甲那么容易脱落呢?毫无疑问,我们的手是天天露在外面得到了充分的氧气。我们有很多的朋友,特别是在夏天,也是穿鞋的,也很容易导致这种情况。

2,我们的脚指甲可能曾经受过什么伤,比如说被什么重物砸到过啊,或者是走路的时候不小心拽到了啊,同样也会使脚指甲不长的。因为我也有过那样的经历,有时候会出很多血。

3,还有就是脚如果曾经做过什么手术也会使制脚指甲不长。因为我们也有很多的朋友得过脚甲炎的(就是脚指甲往肉里面钻的那种),往往是要把脚指甲全部拔掉才会好的,如果拔的好的话可能会长,如果拔的不好的话,可能就不会长了。------这个就是医生和自己在痊益的过程中爱护的问题了。


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