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引起肠道蠕动慢的因素,分生理因素和病理因素,生理因素主要是由于饮水量不足、长期熬夜、精神紧张、运动量少或者久坐等。病理因素主要是由于肠道内器质性病变引起,如胃肠增生性息肉以及恶性肿瘤等。肠道蠕动慢,常常伴有便秘、胃肠功能紊乱、恶心、腹胀、食欲下降、消化不良等症状。建议患者多饮水,每日饮水量应达2000毫升以上,避免久坐,可以适当进行体育锻炼,不要熬夜,多食用富含粗纤维、维生素的食物,便秘严重者,可以使用开塞露,或进行肥皂水灌肠。如果是由于肠道器质性病变引起,就需对症治疗,如息肉、增生病变,则需要进行手术治疗,将病变组织切除。可能是胃炎引起的,建议一,少吃多餐,避免过饱或过饥.如果吃得过饱,就会使胃窦部过度扩张,胃酸增强,加重病情反之也是一样.因此,应根据个人的病情和条件,除每日三餐外,可再加2~3次含糖分较少的糕点或馒头干,尤其可多吃烤馒头干.因为馒头干经过烘烤后,水分几乎全部蒸发,馒头中的淀粉也变成易消化的糊精,经口腔充分咀嚼后,进入胃里可中和胃酸,减轻胃酸对溃疡面的刺激和腐蚀作用,这样能减轻或消除疼痛,二,吃易消化的,含足够的热量,蛋白质和维生素的食物,如稀饭,细面条,牛奶,软米饭,豆浆,菜等.症状基本消失的患者,可正常进餐,但仍要避免吃油煎过的食物以及含粗纤维多的芹菜,韭菜,豆芽,火腿,腊肉,鱼干等.同时不应吃生,冷,硬的食物,特别不应吃过热的食物,以免使血管扩张引起胃出血.三,病人宜多吃无渣食物,为避免大便干燥,还需常吃些琼脂,香蕉,蜂蜜等能润肠的食物.四,禁吃一切对溃疡面有刺激性的过酸和过甜的食物,如辣椒,生葱,生蒜,浓缩果汁,咖啡,酒,浓茶等.
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自学芭蕾舞,首先要做什么
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2023-08-13
常失眠的人,常喝什么汤,会有助睡眠,还养肝呢?
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