咬嘴唇是最常出现的一个嘴巴小动作。在与人交谈时，一个人若用上牙齿咬住下嘴唇，或者是用下牙齿咬住上嘴唇，这通常表示他目前很焦虑、很生气、不舒服、有些沮丧或者不自在，总之是处于比较消极的情绪状态。
其实，咬嘴唇是一个自我惩罚性的动作。它清楚地表明一个人遇到了麻烦，或者在某些地方出了问题，正因为他的压力很大，所以才会不自觉地通过咬住嘴巴这一动作减轻心理负担，或者表示抗拒。 如果你仔细观察，不难发现人们在遭受他人严厉批评，比如老师批评学生、领导批评下属的时候，通常都会不自觉地咬住自己的嘴唇。
当然，咬嘴唇的动作有时也会在人思考的过程中出现。这说明他有不明白的地方或者遇到了很难判断的事情，正在苦苦地思索和衡量。但在思考情况下的这一下意识动作的出现，归根到底还是由于心理压力过大。
平常你会发现很多人喜欢咬嘴唇，大家对此也已经见怪不怪了，但是这一个简单的咬嘴唇动作却透露出了很多与个人心理状态相关的信息，在不同的场合，咬嘴唇所表达的含义就会有差异。心理学家认为，咬嘴唇的动作来自于婴儿时期吮吸动作，这样的动作可以释放压力，帮助人平复压抑的心情。以下就是咬嘴唇所蕴涵的心理暗示的介绍：1.生气恼怒人在生气的时候，脸部肌肉会因为其愤怒的情绪而引起微小的类似抽搐的动作，不光是鼻子有外扩与皱起的现象，同时也会伴有嘴部僵硬及不自觉地咬嘴唇的动作。结合你交谈的语境来判断，如果对方有咬嘴唇的动作，你就应该考虑自己是否说错话了，触怒了对方。2.内心紧张或许你会发现，有很多应聘者准备面试的时候，身体的小动作会多起来，而且会有上齿轻咬下唇的动作。他这时咬嘴唇的动作往往是因为他对自己缺乏一定的信心，内心面对未知的面试情况而不由自主地产生了紧张的情绪，希望借助咬嘴唇的方式来减轻自己的心理负担。据相关的研究表明，人之所以会在紧张的情况下轻咬嘴唇，是因为人处在紧张时，血液流动会随着心跳加快而加快，这样一来唇部就会因为的血液流动增多而出现微小的胀感或刺痒感。此时，人就会下意识地轻咬一下嘴唇了。3.自我暗示，解除内心焦虑人在焦虑的情况下也会出现咬嘴唇的动作，这是出于一种心理的自我暗示，希望可以缓解心中的焦虑感。在考试的时候，应试者在思考问题或遇到难题时，会轻咬嘴唇来减轻自己因暂时遇到的困难带来的压力。据说在2001年美国前总统布什在得知“911”恐怖袭击事件时，也做出了轻咬嘴唇的动作。4.自我惩罚的体现生活中有些人喜欢并习惯了咬嘴唇的动作，其实这是一种自我强迫与自我惩罚的表现。人在遭遇失败时，轻咬嘴唇除了是内心焦虑的表现外，还是一种对自己过失的一种责怪与惩罚，这些情况在自尊心强且自我要求严格的人身上出现的情况较多。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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